整体院 華のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 強揉みは逆効果？「痛くない施術」にこだわる理由!!
- 皆様こんにちは！
-肩こり専門-整体院 華の院長 末光 海です☆彡
施術中、お客様からよくこんな質問をいただきます...。
【先生、あまり強く押さないですよね？なぜですか？】
実は、これこそが当院が「根本改善」を実現するための大きなこだわりなんです！
◇【強揉み】のメリット・デメリット◇
「グイグイ押されると気持ちいいし、効いた気がする！」という方も多いですよね!!
しかし、専門的な視点で見ると、実はデメリットの方が多いのをご存知でしょうか？
【メリット】
□ その場は「気持ちいい」と感じる
□ 「やってもらった感」がある
【デメリット】
□ 揉み返しのリスクが高い（翌日、逆に体が重くなる）
□ 筋組織を壊してしまう（微細な炎症を引き起こす）
□ 根本的な改善になりにくい（一時的な麻痺に近い状態）
一言でいうと、強く揉みすぎることは、大切な筋肉の組織を壊しているのと同じなのです!!
◇「壊す」のではなく「整える」のがプロの技術!!◇
強すぎる刺激を受けると、体は「攻撃された！」と判断して防御反応を起こし、さらに筋肉を硬くしてしまいます。
「筋肉が壊れる」→「炎症が起きる」→「揉み返しで余計に痛む」
これでは、お身体を良くするために来院されたのに、本末転倒ですよね。
私が強く揉まないのは、「組織を壊さず、身体が本来持っている『治る力』を引き出すため」です。
「治療」か「リラクゼーション」か、目的で選びましょう
もしあなたが「その場の一時的な気持ち良さ（慰安）」を求めているなら、強揉みのサロンも選択肢の一つかもしれません。
しかし、もしあなたが…
「長年の肩こり・腰痛を本気で卒業したい」
「痛みの出ない、軽い体を作りたい」
という【根本改善】を目的としているなら、当院のような「身体の仕組みに基づいた、負担の少ない施術」を強くおすすめします。
国家資格保持者として、お一人おひとりの筋肉の状態に合わせた「的確で優しいアプローチ」をお約束します。
「ボキボキや強揉みが苦手」「本当に体を変えたい」という方は、ぜひ一度、当院の施術を体験してみてください。
皆様のご来院を、心よりお待ちしております！
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