エポック ボディー プラス(EPoch Body +)のブログ
2019年10月のブログ一覧
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ビューティー
- 投稿日：
- 2019/10/15
- 投稿者：
- EPoch Body+
人は精神的なストレスを受けると体を自然と守ろうとする働きが起こります。特に身体の前面を覆うような姿勢や働きになるのです。こうなると体は屈曲方向に働きますので、自然と肩甲骨…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/10/14
- 投稿者：
- EPoch Body+
では健康な人の身体はどのような構造をしているかというと胸椎と腰椎の正常な彎曲が保たれていることになります。こうした人はインナーマッスルがしっかり働いている人ですね。 脊柱…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/10/13
- 投稿者：
- EPoch Body+
「最近若いころと比べて身体が動きにくくなってきた」こう思ったことがある方は少なからずいると思います。 昔は感じたことがなかった肩こりや腰の痛み、ちょっとした距離のランニン…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/10/12
- 投稿者：
- EPoch Body+
朝、起きたときお口の中がパサパサと乾いていることがありませんか？あるいはのどの奥まで乾燥していることも少なくありません。これは、唾液の分泌量が減少しているために起こること…続きを見る -
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ビューティー
- 投稿日：
- 2019/10/8
- 投稿者：
- EPoch Body+
1日の総座位時間が4時間未満の成人に比べて、8～11時間の人だと総死亡リスクが15％増、11時間以上だと40％増、となるって知っていましたか？デスクワークばかりだとどうしても座って…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/10/6
- 投稿者：
- EPoch Body+
マッサージや整体に行って、揉み返しが起きてしまいかえって痛くなってしまった…という方もいらっしゃると思います。それからもうマッサージが嫌になってしまったという方もいるかも…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/10/6
- 投稿者：
- EPoch Body+
いつもメディカル整体院SpAid伊丹店をご利用いただきありがとうございます☆痛みとは本来、生命維持活動には欠かせない私たち人間が発するサインです。しかし、中には生命維持活動に…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日：
- 2019/10/5
- 投稿者：
- EPoch Body+
いつもメディカル整体院SpAid伊丹店をご利用いただきありがとうございます☆前回はまず「揉み返し」とは何ぞや？についてお話ししました。今回は【揉み返しにならないために気を付け…続きを見る
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