オンカツソウシンエステサロン ソルース メグロテン
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- 東京都品川区西五反田４－９－１４ ポルトグランデ目黒かむろ坂１４号室
- 【1月5日より不動前駅徒歩3分移転】エステ歴30年以上/仕事終わりＯ全身筋膜調整
ソルース 目黒店(SOLUZ)のブログ
ビューティー
投稿日：2024/11/5
- 寒い時こそ味噌汁？
- 皆さん！！こんにちは！！今日も朝から肌寒いですね((+_+))
日中は気温が上がりますが、日が沈むと寒くなり温暖差で体調崩されないように気をつけてくださいね。
健康維持の為にも栄養の高いバランスの取れた食事を摂りましょう！！
今回は味噌について皆様にご紹介いたします！！
味噌は昔から非常に栄養価が高く評価されており、実際に味噌に含まれる栄養素もかなりたくさんあります。癌のリスクを下げたり、コレステロールを下げたり、なんと実はダイエット効果も期待できるとの報告がありますよね。
また、タンパク質・カルシウム・亜鉛・鉄・ビタミン・カリウムなどが含まれておりますので本当にたくさんの栄養素がありますよね。
勿論味噌は大豆が原料ですのでイソフラボンン効果により美容・アンチエイジング効果もございます
(*^▽^*)女性にとってはとても嬉しいですよね！！
塩分を気にされている方でも減塩のお味噌を使ったり、1日1杯お味噌汁飲むだけでもいいらしいですよ。（味噌汁にするとそれほど塩分は高くならないそうです）健康や美容の為にもお味噌摂る生活始めてみてはいかがでしょうか！！
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《温活サロン》SOLUZ 目黒店
住所 ： 東京都目黒区目黒1-4-6 弥生ビル8階
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◆定休日 ： 各週木曜日/その他不定休
◆営業時間 ：平日10:00～21：00
土日祝10：00～19：00
◆ご予約・お問合 ： 03-6273-1400
E-mail ： meguro@defi-soluz.com
instagram：salon_soluz
LINE URL: https://lin.ee/bCblyhT
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