オクタボーオモテサンドウテン
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オクタボー 表参道店(OCTAVO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/13
- ヘッドスパで頭痛が楽になる理由
- 「頭が重い感じが続く」
「こめかみや後頭部がつらい」
「肩こりと一緒に頭痛が出る」
こうした頭痛は、
薬だけでなく体の状態を整えることで楽になるケースも多いです。
その中でもおすすめなのが、
ヘッドスパ（ドライヘッド）です。
なぜヘッドスパで頭痛が楽になるの？
1.頭の筋肉の緊張がゆるむ
頭皮も筋肉や筋膜でできていて、
ストレスや疲れで固くなります。
頭が固まると
・血流が悪くなる
・神経が刺激される
結果、
重だるい頭痛や締め付け感が出やすくなります。
ヘッドスパでゆるめることで、
この緊張が解けていきます。
2. 血流が良くなり酸素が届く
頭皮の血流が良くなると
・脳への酸素供給が増える
・老廃物が流れやすくなる
その結果
頭の重さやぼーっとした感覚が軽減され、
スッキリ感を感じやすくなります。
3. 自律神経が整う
頭には、自律神経に関係するポイントが多くあります。
ヘッドスパによって
・交感神経（緊張）がゆるむ
・副交感神経（リラックス）が働く
体が回復モードに切り替わり、
頭痛が出にくい状態になります。
4.首・肩の緊張もゆるむ
頭とつながっている
首や肩の筋肉も同時にゆるみやすくなります。
その結果
・血流がさらに改善
・頭痛の原因が根本から軽減
されやすくなります。
頭痛を改善するために大切なこと
・頭や首の緊張をゆるめる
・血流を回す
・自律神経を整える
・しっかり休める状態をつくる
ヘッドスパは、これらを同時に整えられるケアです。サロンでできる頭痛ケア
・ ドライヘッド
頭の緊張をゆるめ、スッキリ感をサポート
・ アロマオイルトリートメント
首・肩・背中の巡りを整える
・ ハーブテント
体を温め、回復しやすい状態へ
施術後は
「頭が軽い」
「スッキリした」
「よく眠れた」
と感じる方が多いです。
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