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タスク整体院 掛川店のブログ
2019年8月のブログ一覧
15件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
緊張性頭痛がおこる原因では、原因についてもう少し詳しくご紹介します。筋肉が固くなったり、筋肉の血流の減少、筋肉の中の血管が縮むことなどが原因で起こります。「筋肉が固くなる…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
頭痛とは、ストレスや疲労が原因で頭へ向かう血管が拡張したり、肩こりによる筋肉緊張で血管を締め付けて血行不良となり、頭の中が痛むことです。頭痛には、症状や原因によっていくつ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
１. 腹式呼吸をやってみる副交感神経を高める方法として、腹式呼吸も効果的です。息を吸った時は交感神経が優位になり、息を吐く時は副交感神経が優位になります。1.息を鼻から大き…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
あなたは大丈夫？身体のバテチェック以下の項目で３つ以上当てはまったら身体がバテているサインです。チェックしてみましょう。・朝、すっきり起きることができない・身体がだるい・…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2019/8/27
- 投稿者：
- タスク 整体院
暑い日が続くと、食欲がない、疲れが取れにくい、だるいという身体の不調を感じる方はいませんか。その症状、「バテ」かもしれません。身体がバテてしまうのは暑い夏場の「夏バテ」だ…続きを見る
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