パーソナルジム ファクター シンジュク
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/2
- 投稿者：
- マセダ FACTOR
横に傾ける股関節ロック UPこんばんは！Factor新宿のマセダです！横に傾ける股関節ロックは股関節を開き、内ももと鼠径部を起点とした動的ストレッチになります！内転筋の可動性を向上させる為キックボクシング…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/4/1
- 投稿者：
- エガミ FACTOR
予約も少しずつ増えてきてます！そろそろ身体、仕上げていきたい時期ですね！！筋肉の凹凸感を出したいウエストを引き締めたい脚をすらっと見せたいこのあたりは特に得意ですっ！ガチ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/26
- 投稿者：
- エガミ FACTOR
エガミファクターです！！もうすぐ8ヶ月になるお客様ですが、最初の1ヶ月でも身体の張りはしっかり出てきて、半年を超えたあたりからシルエットがはっきり変わり始めました。パーソナ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/24
- 投稿者：
- マセダ FACTOR
こんばんは！Factor新宿のマセダです！ワールドグレイテストストレッチはストレッチ界の王道で多くの人が好む種目になります！股関節、足関節、胸椎を伸ばす事ができ動きを通して体を…続きを見る -
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