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パーソナルジム FACTOR 新宿 【ファクター】

パーソナルジム ファクター シンジュク 

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿7-9-15 ダイカンプラザビズネスビル清田605
  • 新宿駅徒歩4分

パーソナルジム ファクター 新宿(FACTOR)のブログ

2024年1月のブログ一覧

18件のブログがあります

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  • 太くないかっこいい腕!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
    エガミ FACTOR
    おはようございます!エガミFACTORです!細マッチョに憧れてる男性のお客様も多いです!胸、背中、腹筋など定番で人気のある部位ですが、アウトラインである肩、腕もかっこいい身体を…続きを見る
  • スクワット☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/30
    投稿者:
    大金 光太
    factor新宿の大金です!筋トレBIG3のひとつであるスクワット!スクワットは下半身を鍛えるトレーニングメニューです!代謝アップ、美脚・美尻を目指して行っていきましょう!パーソナ…続きを見る
  • 急いでジムへ☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    神部 建斗
    factor新宿の神部です☆年末年始で太ってしまったりトレーニングをサボりがちになってしまっていませんか?☆夏のために今からでもギリギリですよ!!急いでジムにいきましょう♪fact…続きを見る
  • 単発、都度払いパーソナルジムfactor新宿
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/29
    投稿者:
    神部 建斗
    パーソナルジムfactor新宿は単発、都度払いのパーソナルジムです!チケット制では通いにくいお客様にも完全都度払いにする事で通って頂きやすく幅広い年齢層にお越し頂いております☆…続きを見る
  • ワンハンドロウ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/28
    投稿者:
    マセダ FACTOR
    こんばんは!Factor新宿のマセダです!ワンハンドロウは広背筋、僧帽筋といった背中の多くの筋肉を鍛える種目になります!片手ずつ行う為、使ってる部位が意識しやすく背中のコントロ…続きを見る
  • 腹筋はやり方たくさんあります!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    エガミ FACTOR
    おはようございます!エガミfactorです!!やり方少し変えるだけで慣れたトレーニングも初心に戻って強い刺激が得られます!!メニューに慣れてしまった方はぜひご相談に来てください…続きを見る
  • 単発、都度払いパーソナルジムfactor新宿
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    神部 建斗
    パーソナルジムfactor新宿は単発、都度払いのパーソナルジムです!チケット制では通いにくいお客様にも完全都度払いにする事で通って頂きやすく幅広い年齢層にお越し頂いております☆…続きを見る
  • 懐かしい☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/22
    投稿者:
    神部 建斗
    factor新宿の神部です☆先週は久しぶりに地元へ帰省☆変わらない景色を見て懐かしい記憶を色々思い出しました♪factor新宿でお待ちしております!パーソナルジム FACTOR新宿店【ファ…続きを見る
  • ヒップスラスト
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/21
    投稿者:
    マセダ FACTOR
    こんばんは!Factor新宿のマセダです!女性に大人気の種目、ヒップスラスト!スクワットの後にやるとバチバチに効きます笑やりまくって美尻を手にしましょう♪パーソナルジム FACTOR…続きを見る
  • 痩せたいならスクワット!!!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/17
    投稿者:
    エガミ FACTOR
    おはようございます!!エガミfactorです!スクワットは大きな筋肉なので消費カロリーも大きい!!可動域も大きくなると消費カロリーは大きくなります!!!関節も柔らかくなるし一石…続きを見る
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パーソナルジム ファクター 新宿(FACTOR)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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