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パーソナルジム FACTOR 新宿 【ファクター】

パーソナルジム ファクター シンジュク 

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • エステ
  • 東京都新宿区西新宿7-9-15 ダイカンプラザビズネスビル清田605
  • 新宿駅徒歩4分

パーソナルジム ファクター 新宿(FACTOR)のブログ

最新ブログ一覧

1200件のブログがあります

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  • 単発、都度払いパーソナルジムfactor新宿
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    神部 建斗
    パーソナルジムfactor新宿は単発、都度払いのパーソナルジムです!チケット制では通いにくいお客様にも完全都度払いにする事で通って頂きやすく幅広い年齢層にお越し頂いております☆…続きを見る
  • お疲れ様☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/15
    投稿者:
    神部 建斗
    factor新宿の神部です☆4年ほどFactor新宿で教えていてその後プロを目指すためにジムを卒業したお客様が最後の試合という事でご連絡を頂き、観に行って来ました☆結果はKO勝ち、8年近…続きを見る
  • 初回3000円☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/9
    投稿者:
    大金 光太
    factor新宿の大金です!factor新宿では体験料金3000で承っております!痩せたいけど何をして良いかわからない方や身体を動かしたい方など一度、factor新宿へご来店ください!お客様一…続きを見る
  • アップライトロウ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/8
    投稿者:
    マセダ FACTOR
    こんばんは!factor新宿のマセダです!アップライトロウは肩の三角筋部分を鍛える種目になります!通常ezバー等で行うのですが写真ではプレートで行っています!たくましいメロン肩を…続きを見る
  • 単発、都度払いパーソナルジムfactor新宿
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/8
    投稿者:
    神部 建斗
    パーソナルジムfactor新宿は単発、都度払いのパーソナルジムです!チケット制では通いにくいお客様にも完全都度払いにする事で通って頂きやすく幅広い年齢層にお越し頂いております☆…続きを見る
  • バーベルカール☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/8
    投稿者:
    神部 建斗
    factor新宿の神部です☆バーベルカールでは反動を使う時に臀筋を収縮した状態で行いましょう☆そうすることにより骨盤を後傾ぎみにして腰の負担を減らせます♪factor新宿でお待ちして…続きを見る
  • ダイエットならfactor新宿☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/5
    投稿者:
    大金 光太
    factor新宿の大金です!痩せたいけれど何をしていいかわからない人は是非一度、factor新宿へお越しください!factor新宿ではお客様一人一人にあったダイエットプランをご提供させてい…続きを見る
  • 単発、都度払いパーソナルジムfactor新宿
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    神部 建斗
    パーソナルジムfactor新宿は単発、都度払いのパーソナルジムです!チケット制では通いにくいお客様にも完全都度払いにする事で通って頂きやすく幅広い年齢層にお越し頂いております☆…続きを見る
  • 正しいスクワット☆
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/3
    投稿者:
    神部 建斗
    factor新宿の神部です☆骨格や個人差がありますが基本的にはハイバースクワットは膝がつま先と同じ位置もしくはつま先より前に少し膝出るようになります☆意外と膝を一切前に出さない…続きを見る
  • グルートブリッジ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/9/1
    投稿者:
    マセダ FACTOR
    こんばんは!factor新宿のマセダです!グルートブリッジは大臀筋(お尻)とハムストリングス(太腿裏)を鍛える種目になります!やり方は様々ですが僕のお気に入りはプレートを乗せて行う…続きを見る
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パーソナルジム ファクター 新宿(FACTOR)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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