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鈴木整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/3/11
- ストレートネックは顔や首のたるみをつくってしまう…
- こんにちは。
鈴木整体院です
ストレートネックが肩こりや首のこり、頭痛などの原因になるということはよく耳にすると思いますが、ストレートネックが顔や首のたるみ、首のシワなどの原因にもなってしまいます。
【ストレートネックとは？】
まずはストレートネックとは何か？ということですが、
ストレートネックとは、名前の通り首の骨が真っ直ぐになっていることいいます。
背骨は通常S字カーブのように弯曲しています。ですので、首の骨は前弯していて、前方にカーブしている状態が正常です。
【ストレートネックになってしまうと…】
首が前弯していることで、頭の位置は肩の上に位置しているのですが、ストレートネックになってしまうと頭の位置が前方に位置してしまい、肩よりも前になってしまいます。
そのため、肩や首の筋肉が緊張してしまい肩こりや首のこりの原因になってしまいます。
【ストレートネックが顔や首のたるみ、首のシワなどの原因】
ストレートネックになると、頭部の位置は前方に位置してしまいます。
そうすると、通常、肩の上に位置する頭部が前に出てしまっているので、首が短くなってしまい、たるみができてしまいます。また顎も前方に出てしまい、顔のたるみもできやすくなります。
また、このような姿勢ですと、頭部の重心位置も前方になってしまうため、重力も通常より大きくかかるので、たるみの原因となります。
たるみができることによりシワもできやすくなってしまいます。
ストレートネックを改善することが、顔や首のたるみの改善、小顔調整にもつながってきます。
鈴木整体院では、肩こりや首こりなどはもちろん、ストレートネックの改善・小顔調整も可能です。
お体のお悩み何でもご相談ください。
気になる方は是非ご予約ください。
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