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鈴木整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/6/25
- 肩の痛みの種類
- こんにちは。
鈴木整体院です。
肩こりでお悩みの方や肩が痛いという症状で来院される方は多いです。
今回は、肩の痛みにもさまざまな原因と種類があるので、その種類と特徴についてです。
「肩が痛い」と感じたとき、その痛みの「種類」によって考えられる「原因や病気」が異なります。
ここでは、肩の痛みの種類を5パターンに分類し、それぞれの特徴と代表的な原因をわかりやすくまとめます。
【肩の痛みの主な「種類」と考えられる原因】
１．動かすと痛い
特徴：
・肩を上げる・回すとズキッと痛い
・腕が上がらない・後ろに回せない
代表的な原因：
・四十肩・五十肩（肩関節周囲炎）
・腱板損傷（肩の筋の断裂）
・肩のインピンジメント症候群（挟まり）
２．突然の激しい痛み
特徴：
・急に「刺すような」「電気が走るような」痛み
・夜間にも痛くて目が覚めることも
代表的な原因：
・石灰沈着性腱板炎（肩にカルシウムが溜まる）
・腱板断裂
・神経の圧迫（頸椎ヘルニアなど）
３．重だるい・慢性的な痛み
特徴：
・一日中「ずーん」と重い
・パソコン作業やスマホ後に悪化
・肩こりを伴うことが多い
代表的な原因：
・筋肉疲労による肩こり
・姿勢不良・猫背
・肩甲骨の可動域の低下
４．腫れて熱を持っている
特徴：
・赤く腫れている・熱っぽい
・じっとしていても痛む
代表的な原因：
・肩の関節の炎症（滑液包炎）
・リウマチ性疾患
・感染症（関節内感染）
５．内臓由来の関連痛
特徴：
・肩そのものに異常がないのに痛む
・胸、背中、腹部にも違和感があることも
代表的な原因：
・狭心症・心筋梗塞（特に左肩の痛み）
・肝臓・胆のう・肺の病気
・帯状疱疹（皮膚症状が出る前に神経痛）
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