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鈴木整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/16
- 目まいに対しての整体アプローチ
- こんにちは。
鈴木整体院です。
今回は「目まい」についての整体の施術についてご説飯していきます。
「目まい」に対する整体アプローチは、症状の原因に応じて有効な場合があります。ただし、原因が内耳や脳、心臓などの疾患による場合は医療機関での診断・治療が最優先ですので、注意が必要です。
【めまいの主な原因と整体の関係】
・首のこりが原因の目まい（首の筋緊張や歪みによる）
姿勢矯正・首周辺の筋緊張緩和で改善が期待できる
・自律神経の乱れ（ストレス・疲労）による目まい
背骨や骨盤調整・リラクゼーション目的で行われる
・耳の異常（良性発作性頭位めまい症など）による目まい
原因によるが、平衡感覚の改善をサポートすることで改善する可能性がある
・脳や心臓の疾患によるめまい：医師の診断が必須
【整体で対応可能な「めまい」の特徴】
・首や肩がこっていて、めまいもある
・姿勢が悪い（猫背、ストレートネック）
・ストレス・睡眠不足などが重なっている
・病院で「異常なし」と言われたが、めまいが続く
【整体でよく行われる施術内容】
・頸椎・胸椎・骨盤の歪み調整
・首～肩～背中の筋膜リリース・指圧
・呼吸を整える施術（胸郭の調整など）
・自律神経を整えるリラクゼーション
注意点
・めまいが「突然・強烈」「耳鳴り・難聴を伴う」「意識障害がある」場合は、すぐ病院へ
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