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鈴木整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 手や腕のしびれの原因に？「腕神経叢」について
- こんにちは。 鈴木整体院です。
「腕がピリピリとしびれる」「手に力が入らない感じがする」
そんな症状でお困りではありませんか？
その原因は、首から腕へとつながる神経の束「腕神経叢（わんしんけいそう）」の圧迫かもしれません。
【腕神経叢って何？】
首の付け根から肩を通り、指先まで伸びている非常に重要な神経のネットワークです。
腕や手の感覚、そして動かすための命令を伝える役割を担っています。
【なぜしびれが起きるの？】
この神経の束は、首や肩の狭い隙間を通っています。そのため、以下のような場所で圧迫を受けやすいのが特徴です。
・首の筋肉（斜角筋）の間
・鎖骨と第一肋骨の間
・胸の筋肉（小胸筋）の下
これらが原因で起きるしびれや痛みは「胸郭出口症候群」とも呼ばれます。
【主な原因】
・長時間のデスクワークやスマホ操作による前かがみの姿勢
・重い荷物を肩にかける習慣
・なで肩、または巻き肩などの姿勢の歪み
・スポーツや事故による首、肩への衝撃
【放置するとどうなる？】
神経への圧迫が続くと、しびれが慢性化するだけでなく、握力の低下や、腕の筋肉が痩せてしまうことにもつながります。
早めのケアで通り道をスムーズにしてあげることが大切です。
【当院でのアプローチ】
鈴木整体院では、神経を圧迫している原因（筋肉の硬さや骨格の歪み）を特定します。
特に首から肩甲骨周りのアライメントを整えることで、神経の通り道を広げ、スムーズな伝達を取り戻します。
姿勢や歪みが気になる方、肩こり・腰痛はもちろん、手のしびれや痛みなど、あらゆる症状に対応しています。
何かお困り事があればぜひご予約・お問い合わせください。
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