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整体 RBB+【アールビービープラス】

セイタイアールビービープラス

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 北海道札幌市白石区南郷通17南4-16白南ハイツV 1F
  • 【駐車場3台あり◎】地下鉄東西線 南郷18丁目駅 1番出口より徒歩3分

アールビービープラス(RBB+)のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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  • 良質な睡眠
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/12/1
    投稿者:
    小川 義和
    【睡眠の質の評価】 睡眠の質の評価としては、起床後に自分の睡眠を振り返る主観的な評価方法と、自分以外の他人からの評価や脳波などを計測する客観的な評価方法とがあります。 し…続きを見る
  • 歩行時の腰痛3つの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/30
    投稿者:
    小川 義和
    1.そもそも歩き方が悪い【原因】年齢や普段からの姿勢の悪さにより歩くフォームが崩れてきます。そうすると踵体重になり、非効率的な歩行になり腰や脚に負担が掛かることによって痛…続きを見る
  • 不良姿勢による子供の不調
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/28
    投稿者:
    小川 義和
    不良姿勢による子供の不調【ケガのリスク、肩こりや腰痛】歪んだ姿勢の状態で運動をすると、関節に負担が掛かって、痛みが出ることがあります。また「つまづいて転ぶ」「転んで手が出…続きを見る
  • 腱鞘炎の原因と対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/20
    投稿者:
    小川 義和
    【原因】腱鞘炎を発症すると、指の付け根などに痛みや腫れが起こります。腱鞘炎の主な原因は手首・指の使いすぎです。パソコンやスマートフォン、手先を使う作業により指の腱に負担が…続きを見る
  • 外反母趾の原因
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/17
    投稿者:
    小川 義和
    【足の形による】母趾より示趾(足の人差し指)の方が長い形をギリシャ型、母趾の方が長い形をエジプト型、同じ長さの形をスクエア型(正方形型)といい、日本人の場合はそれぞれ25%…続きを見る
  • 頭痛について(群発性頭痛)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/11/13
    投稿者:
    小川 義和
    群発性頭痛とは?働き盛りの男性に発症しやすいと言われ、群発性地震のように強い痛みを繰り返したり、落ち着いているときは何の痛みも感じないことを特徴とします。社会的ストレスに…続きを見る
  • 運動器解剖セミナー
    プライベート
    投稿日:
    2023/11/6
    投稿者:
    小川 義和
    先日、お休みを頂いて毎年参加している解剖セミナーに行ってまいりました。今回は上肢を中心に解剖していき、鍼灸・カイロプラクティックで重要な神経の走行を中心に見てきました。や…続きを見る
  • 頭痛について(片頭痛・偏頭痛)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/25
    投稿者:
    小川 義和
    【片頭痛・偏頭痛】血管が拡張する事でズキズキとした拍動性の痛みを感じるのが片頭痛・偏頭痛です。主にこめかみから目のあたりが発作的に痛み、痛みの発作は4時間~数日間続きます…続きを見る
  • 頭痛について(緊張型頭痛)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    小川 義和
    頭痛の種類・緊張型頭痛・偏頭痛(片頭痛)・群発性頭痛【緊張型頭痛】大半がこのタイプです。頭蓋を包んでいる筋肉が持続的に収縮する事で頭痛を発症します。頭痛の程度には強弱があり…続きを見る
  • 頸椎ヘルニアについて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/10/17
    投稿者:
    小川 義和
    【病態】首のヘルニアは骨と骨との間にある椎間板が突出して脊髄や神経根を圧迫して症状を出します。【症状】首や肩甲骨、腕の痛みが代表的な症状ですが進行すると手足のしびれが生じ…続きを見る
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