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~コルギ&ハイパーナイフ専門サロン~ lacol 京橋店【ラコル】

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ラコル 京橋店(lacol)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/27
春は体調の揺らぎが出やすくなる季節です!
こんにちは!

Lacol京橋です(^^)



今回は冬から春に季節が移り替わる時期に出やすい不調やトラブルをご紹介いたします。
春は体調の揺らぎが出やすくなる季節です!_20260227_1


春はいっけん暖かくなり元気に過ごせそうな印象ですが、
実は春に体調が揺らぎやすく、不調の出やすい時期なのです!
これには大きく4つの理由があります!



1、気温差が激しい

春は日によっても、一日の中でも気温差が激しく自律神経が乱れやすくなってしまいます(T-T)

この寒暖差でだるさ、眠気、肩こりなどが起きやすくなってしまいます



2,気圧の変化が大きい

春は高気圧と低気圧がコロコロ入れ替わる季節です。

気圧が下がると血管が拡張しやすくなり

頭痛、めまい、むくみなどがおこりやすくなってしまいます



3,環境の変化によるストレス

異動や転勤、人間関係の変化などで自覚はしていなくても無意識にストレスを受けていることも。

ストレスは自律神経のバランスが崩れやすくなり胃腸の不調やイライラ、不眠などにも繋がっていきます。



4,花粉や黄沙、pm2,5

この時期は一年の中で最も花粉や黄砂が空気中を浮遊します。

薬を飲んだり、ワクチンを打ったりなど対策は様々ですが、一度出た症状をそのままにしておくと

ひどい場合は鼻水や目のかゆみだけでなくぼーっとしたり微熱が出ることもあります(T-T)



今まで以上に気づいたら疲れが溜まってしまっている時期。

【頑張り過ぎず溜め込まない】を意識してゆっくり湯船に浸かり、いつもより少し早めに眠りにつきましょう(^^)♪

Lacol京橋[ラコル]
〒534-0024
大阪府大阪市都島区東野田町1-17-27 GROOVE桜宮1F

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【電話番号】06-6940-4560
【LINE】@tgc4798t
【営業時間】10:00~20:30(最終受付19:00)
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