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ビューティー
投稿日：2026/3/26
- 糖の吸収を抑える桑の葉美人の飲み方アレンジ♪
- こんにちは(^^)/
プロッソル リタ エステティシャンの増田です。
ブログをご覧いただきありがとうございます。
今日は糖の吸収を抑える桑の葉美人の飲み方のアレンジをご紹介！！
まず桑の葉美人の効果は？↓
・血糖値の上昇をゆるやかにする
→ 糖の吸収を抑えるから、食後の眠気や太りやすさ対策に◎
・ダイエットサポート
→ 糖質カット系なので、脂肪がつきにくい体づくりを助ける
・腸内環境を整える
→ 食物繊維が多くて、お通じ改善・ぽっこり対策
・むくみケア
→ 余分な水分排出をサポート
・美肌サポート
→ 血糖値安定＋腸内環境改善で肌荒れ予防にも
こんな方に
食生活ちょっと乱れてるけど、キレイも体型もキープしたい人向け！！
甘い物炭水化物が好き、ダイエット中だけど我慢が苦手、食後すぐ眠くなる、便秘・腸内環境が気になる、肌荒れ・くすみが気になる、野菜不足の人
一つでも当てはまる方は試す価値ありです♪
私が最近発見したお気に入りアレンジ↓
コンビニで見つけたショコラ豆乳に混ぜる。
端っこをハサミで切って桑の葉を入れます。
こぼれないように振って混ぜます。完成。ストローで吸って飲むと出てくるダマになった桑が抹茶生チョコみたいな感覚で飲めて美味しいです笑笑
豆乳や牛乳に混ぜる方が水や白湯に混ぜて飲むより抹茶風味っぽくなるので飲みやすくて美味しいです。
先輩はアーモンド効果に混ぜたりしてました！！
私もやってみたらすごく美味しかったです！！
桑の葉の公式にあったアレンジ↓↓
他にもお菓子作りの時に混ぜたりしてもいろんなアレンジができるので試してみてください！
米粉パンをレンチンで作るやり方を教えてもらったのでそのときに桑もいっしょに混ぜてみようと思います！
おすすめの桑の葉美人アレンジあれば是非教えてください～(^^)
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