ロージィーローズ(Rosy Rose)のブログ
ビューティー
投稿日:2025/7/22
- 夏前に絶対やめたい…夏前にやめるべき習慣3つ
- こんにちは、RosyRoseです。

■ くすみやだるさの原因
「夏こそキレイに見せたい」だけど…
肌はくすむし、なんか体もだるい。
日焼けや湿気のせいと思いがちですが、
実は“日常の何気ない習慣”が原因かも。
しかもそれ、夏前にやめないと手遅れです。
■ やめるべき習慣1
やめるべき習慣1:朝ごはん抜き生活
「暑いから食べたくない」で済ませるのはNG。
→ 血糖値が不安定になり、肌がくすみやすくなる。
→ 代謝も下がって、体がむくみやすくなる。
【朝は一口でもOK。】
バナナ1本+常温の水だけでも摂ると全然違う。
■ やめるべき習慣2
やめるべき習慣2:冷たい飲み物ばかり飲む
冷たい水やアイスコーヒー、実は…
内臓を冷やし→血流低下→くすみ・むくみ・疲れに直結。
【1日1回は「常温 or 白湯」を入れて。】
特に朝イチと寝る前は体が一番冷えてるので必須。
■ やめるべき習慣3
やめるべき習慣3:日焼け止め“週末だけ”問題
平日は室内だし…は通用しません。
紫外線は窓ガラスも、雲もスルーします。
毎日ちょっとずつダメージが蓄積されていきます。
【日焼け止めは「歯みがき」と同じ習慣に。】
朝、顔を洗ったらそのまま塗る。これだけ。
■ まとめ
“夏に向けて何を始めるか”より、
まず“やめること”が未来の肌と体を変えます。
【もう一度チェック】
1:朝ごはんを抜かない
2:冷たいものばかり飲まない
3:日焼け止めを毎日塗る
今日からはじめてみましょう♪未来の自分のために。
投稿者
PR 担当
サロンの最新記事
-
●2025/8/18
-
●2025/8/8
-
●2025/8/7
-
●2025/8/6
-
●2025/8/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(0)
- 2026年2月分(0)
- 2026年1月分(0)
- 2025年12月分(0)
- 2025年11月分(0)
- 2025年10月分(0)
- 2025年9月分(0)
- 2025年8月分(8)
- 2025年7月分(15)
- 2025年6月分(24)
- 2025年5月分(15)
- 2025年4月分(18)
- 2025年3月分(14)
- 2025年2月分(24)
- 2025年1月分(8)
- 2024年12月分(9)
- 2024年11月分(0)
- 2024年10月分(0)
- 2024年9月分(0)
- 2024年8月分(0)
- 2024年7月分(0)
- 2024年6月分(0)
- 2024年5月分(3)
- 2024年4月分(5)
- 2024年3月分(1)
- 2024年2月分(1)
- 2024年1月分(0)
- 2023年12月分(0)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(0)
- 2023年9月分(0)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(0)
- 2023年6月分(0)
- 2023年5月分(0)
- 2023年4月分(0)
- 2023年3月分(2)
- 2023年2月分(2)
- 2023年1月分(2)
- 2022年12月分(0)
- 2022年11月分(0)
- 2022年10月分(0)
- 2022年9月分(0)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(0)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(0)
- 2022年4月分(0)
- 2022年3月分(0)
- 2022年2月分(0)
- 2022年1月分(0)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(0)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(0)
- 2021年8月分(0)
- 2021年7月分(0)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(0)
- 2021年3月分(0)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(0)
- 2020年12月分(0)
- 2020年11月分(0)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(0)
- 2020年8月分(0)
- 2020年7月分(0)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(0)
- 2020年3月分(0)
- 2020年2月分(0)
- 2020年1月分(0)
- 2019年12月分(0)
- 2019年11月分(0)
- 2019年10月分(0)
- 2019年9月分(1)
- 2019年8月分(7)
もっと見る
ロージィーローズ(Rosy Rose)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥6,000 頭痛・首、肩こり・不眠など【クラニオセラピー頭+小顔】¥7,000→
|
|
全 員 |
¥4,000 有資格セラピストによる専門施術【クラニオセラピー頭のみ】
|
|
新 規 |
¥5,000 ご新規様限定【ごっそり毛穴洗浄】ハイドロフェイシャル¥8,800→
|
|
新 規 |
¥8,000 【初回限定】(韓国女優のようなツヤ肌へ)ララピール¥10,000→
|
|
新 規 |
¥3,000 【初回体験】セルフLED脱毛¥5,000→
|
|
新 規 |
¥2,000 【初回限定】セルフリフトアップフォト ¥4,000→
|

