ロージィーローズ(Rosy Rose)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/3
- 日焼け後の超具体的クールダウン法
- こんにちは、RosyRoseです。
■ 日焼け後の肌はやけど状態？
「できれば焼きたくなかった…」
夏の外出後、気づけば肌が赤くヒリヒリ。
「冷やしたほうがいいのは分かるけど、結局どうすればいいの？」
そんな迷子状態になっていませんか？
実は、日焼け後の肌って「やけど状態」と同じなんです。
冷やすタイミングと方法を間違えると、
色素沈着や乾燥の原因に…。
だからこそ、正しいクールダウン法を知っておきましょう！
■ 原因と課題
なぜ日焼け後はすぐ冷やすべき…？
・肌が「炎症」を起こしているから
・放っておくと、シミ・くすみ・乾燥の原因になるから
・冷やすことで、ダメージを最小限に抑えられるから
【！ただし注意！】
・冷やしすぎると「低温やけど」になる
・長時間冷やしっぱなしはNG
大事なのは、「正しい冷やし方」を知ることです。
■ 具体アクション１
【やるべきこと１：氷は使わない】氷を直接当てるのはNGなんです。
皮膚がびっくりして、逆に炎症が悪化することも…。
おすすめは「濡らしたタオル×保冷剤」◎
１：タオルを水で濡らす（冷たすぎない水でOK◎）
２：保冷剤をタオルの上から当てる
３：３～５分を目安に、頬・肩・デコルテを冷やす
→ 「短時間×繰り返し」冷やすのがベストです！
■ 具体アクション２
【やるべきこと２：保湿は冷やした後！】よくやりがちなのが、
「いきなり化粧水をたっぷりパシャパシャ」
これ、実は逆効果なんです…
赤くなった肌は、バリア機能が壊れています。
刺激の少ない保湿剤（ミルクやジェル）を、
冷蔵庫で軽く冷やしてから使うのが◎
・手でそっと包み込むようになじませる
・パッティングは絶対NG！摩擦は悪化の元
■ まとめ
日焼け後は、
「氷はNG」「濡れタオル×保冷剤」で短時間冷却。
その後に冷やした保湿剤でケアするだけ。
たったこれだけで、
「翌日の赤み」と「乾燥によるゴワつき」が変わります。
やることはシンプルです♪
でも、知ってるか知らないかで差が出ます◎
投稿者
PR 担当
サロンの最新記事
-
●2025/8/18
-
●2025/8/8
-
●2025/8/7
-
●2025/8/6
-
●2025/8/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（8）
- 2025年7月分（15）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（15）
- 2025年4月分（18）
- 2025年3月分（14）
- 2025年2月分（24）
- 2025年1月分（8）
- 2024年12月分（9）
- 2024年11月分（0）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（0）
- 2024年8月分（0）
- 2024年7月分（0）
- 2024年6月分（0）
- 2024年5月分（3）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（1）
- 2024年2月分（1）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（0）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（2）
- 2023年2月分（2）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（7）
もっと見る
ロージィーローズ(Rosy Rose)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥6,000 頭痛・首、肩こり・不眠など【クラニオセラピー頭＋小顔】¥7,000→
|
|
全 員 |
¥4,000 認定資格取得者が担当【クラニオセラピー頭のみ】頭痛・首、肩こり・不眠など
|
|
新 規 |
¥5,000 ご新規様限定【ごっそり毛穴洗浄】ハイドロフェイシャル¥8,800→
|
|
新 規 |
¥8,000 【初回限定】（韓国女優のようなツヤ肌へ）ララピール¥10,000→
|
|
新 規 |
¥3,000 【初回体験】セルフLED脱毛¥5,000→
|
|
新 規 |
¥2,000 【初回限定】セルフリフトアップフォト ¥4,000→
|
