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こもれびすと

コモレビスト

  • リラク
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  • 東京都足立区栗原3-1-4 エスポワールKIJIMA 202号室
  • 【電車】西新井駅 徒歩3分【バス】西新井陸橋 徒歩30秒 西新井ホットストーンサロン

こもれびすとのブログ

ビューティー
投稿日:2026/3/20
なんとなくな不調、続いてませんか?
なんとなくな不調、続いてませんか?_20260320_1
【なんとなくな不調、続いてませんか?】
病院に行くほどではないけれど
体が重い
疲れが抜けない
眠りが浅い。
それは「気のせい」ではなく
体が出しているサインかもしれません

私たちの体は
ストレスや忙しさが続くと
自律神経のバランスが崩れやすくなります。
自律神経は
・体温調整
・内臓の働き
・睡眠
・血流
こうした生命活動をコントロールしている
とても大切な神経です。
例えば
長時間のパソコン作業や
緊張状態が続くと
交感神経が優位になり
血流が滞り
筋肉がこわばり
内臓の働きも落ちてしまいます。
その結果
・肩こり
・むくみ
・冷え
・疲れが抜けない
・眠りが浅い
そんな「なんとなくな不調」として
体に現れてきます。

こもれびすとのホットストーンは
温めた玄武岩を使い
体の深部までゆっくりと熱を届けながら
筋肉と神経の緊張をゆるめていく施術です。
深部体温が上がると
血流が促され
滞っていた巡りが整い
内臓の働きも少しずつ活性化していきます。
体がゆるみはじめると
呼吸も自然と深くなり
頭の中で止まらなかった思考も
静かにほどけていきます。
施術が終わるころには
体の奥からじんわり温かくて
呼吸が深くなり
肩の力が抜けている。
「なんだか軽い」
そんな感覚を
思い出す方が多いです。

ずっと頑張ってきた体は
本当は「整える時間」を求めています。
誰かに体をゆだねて
何も考えずに過ごす時間。
それは
体と心を立て直すための
大切なケアです。
忙しい毎日の中でも
自分を後回しにしないこと。
それは
わがままではなく
これからの自分を整える
大切な選択です。
体が軽くなると
思考も
気持ちも
自然と前を向きはじめます。

それが
本来のあなたのコンディションです。


こもれびすと 西  晶子
ご来店お待ちしております
セラピスト
西  晶子ニシ マサコ
投稿者
こもれびすと 西  晶子

セラピスト

西  晶子

ニシ マサコ

確かな技術と接客・細部にまでこだわってます♪

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