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ストレッチ専門店 ロム・キング

ストレッチセンモンテン ロム・キング

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 千葉県松戸市松戸1295-2 東壱番館2F
  • 松戸駅徒歩3分/当日予約OK/直前予約歓迎/肩こり、美姿勢、腰痛改善、小顔矯正、腰痛

ロム キングのブログ

最新ブログ一覧

351件のブログがあります

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  • 日頃のカラダ作りにスイミング
    プライベート
    投稿日:
    2019/4/24
    投稿者:
    小坂 和弘
    雨が降っても暖かい。ほんとうに春は過ごしやすくて良いですね。こんな日は、室内で運動しましょう。私はよく「和名ヶ谷スポーツセンター」に行きます。いわゆる市営プールがあるとこ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日:
    2019/4/22
    投稿者:
    小坂 和弘
    こんにちは暖かい天気が続きますね。もうすぐ大型連休のゴールデンウィークですね。お正月より長いのでは?お仕事で、連休じゃないよーって方も多くいらっしゃるのでは、ないでしょう…続きを見る
  • 映画鑑賞 名探偵コナン 公開初日
    プライベート
    投稿日:
    2019/4/12
    投稿者:
    小坂 和弘
    こんにちは!今日は、名探偵コナンの最新映画の公開初日!そして一応定休日なので、これは観るしかない!行ってきました。毎年コナンの映画を映画館で観ている私です。かれこれ18年く…続きを見る
  • 夢みたい!「時短・節約・体型」に効くストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/4/8
    投稿者:
    小坂 和弘
    こんにちは今日は少し雨が降ってますねザーザー降りじゃなくて良かったです。さて、今日はパーソナル・ストレッチを受けるメリットをお伝えしたいと思います。タイトルにあるように、…続きを見る
  • プライベート
    投稿日:
    2019/4/5
    投稿者:
    小坂 和弘
    こんにちは先週は、奥さんの両親と温泉に行ってきました。仙台駅からバスで揺られること30分秋保温泉の旅館「佐勘」常連のお客様からのオススメで、本当にいい旅館でした。ゆっくりと…続きを見る
  • もも裏からの側面と胸のストレッチ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/23
    投稿者:
    小坂 和弘
    こんにちは。今日はぐっと寒さが戻りましたね。血行が悪くなりそうな時は、足と胸のストレッチ足を伸ばすことで、血行が良くなります。胸を伸ばすことで!呼吸が深くなり疲れにくくな…続きを見る
  • 自律神経系のつまり
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/21
    投稿者:
    小坂 和弘
    すっかり春のです。でも週末は寒くなるそうで、お気をつけください。そんな気温のアップダウンで疲れるのか、自律神経系です。お客様の中には筋肉のコリは問題ないけれど、カラダは不…続きを見る
  • 首周りのコリ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/18
    投稿者:
    小坂 和弘
    こんにちは!もうすぐ桜が咲く季節になってきましたね。今日は首周りのストレッチ単純ですが、やってみると意外と使ってない筋肉があることに気がつくと思います。自分は、大丈夫と思…続きを見る
  • 疲れないカラダ作り 大腿四頭筋
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/17
    投稿者:
    小坂 和弘
    みなさんこんにちは!花粉という見てない敵に攻撃され続けております。花粉症こと小坂です。今日は、前もも(大腿四頭筋)のストレッチをご紹介。しゃがむ時に使う筋肉です。足を持ち…続きを見る
  • 手の痺れ
    ビューティー
    投稿日:
    2019/3/15
    投稿者:
    小坂 和弘
    こんにちは!いい天気が続いております。今日は、手の痺れについて大きく分けて腕には橈骨神経と尺骨神経があります。なんらかの歪みや圧迫を受けてこの神経の伝達が悪くなると痺れが…続きを見る
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