ストレッチセンモンテン ロム・キング
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ロム キングのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/12/29
- 【後半】「しなければいけない」呪い
- ブレーキさえ外れれば
人は自然に動き出すようにできている。
「身体は柔らかくなる」と思うだけで変わる人たち
現場にいると、これを何度も目にします。
・ストレッチを頑張らなくなった人
・「やらなきゃ」を手放した人
・「そのうち柔らかくなるでしょ」と思い始めた人
こういう人ほど
気づいたら、身体が変わっている。
実際
「身体は柔らかくなると思ってるだけで、柔らかくなりました」
そんな人、何人も見てきました。
逆に
「ちゃんとやらなきゃ」
「毎日続けなきゃ」
そう思っている人ほど
身体はガチガチのまま。
皮肉ですよね。
動くために必要なのは、努力じゃない
「しなければいけない」は
一見、行動を促す言葉に見えます。
でも実際は
行動を止める呪い。
あなたに今、必要なのは
もっと頑張ることでも
意識を高めることでもありません。
手放すべきなのは
その頭の中にある
「しなければ」という言葉かもしれない。
ブレーキを外せば
人は勝手に前に進み始めます。
身体も
人生も
本当は、もっと楽に動いていい。
「しなければいけない」とアドバイスしてくれる人は誰ですか？
その人はその方法で成功してる人ですか？
うちは施術中、あまりに一瞬で変わる。
そうするとお客様から「（瞬間に変わりすぎて）こわい！」って言われることも、しばしば。笑
身体も心も簡単に変わっていいんです
僕の手技が魔法と言われる、極意かもしれないですね。
改めまして、今年も一年ありがとうございました
来年はもっともっともっと、すごくなる予定です
そのために色々準備してまして
僕自身もすごく楽しみです。
どうぞ、お付き合いよろしくお願いします
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