シュンプウドウセッコツイン シャクジイコウエンイン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 東京都練馬区石神井町４-３-１５ カーサ・ヴェルデ石神井公園 １Ｆ
- 石神井公園駅徒歩1分 ※提携駐車場（コインパーキング）有り
春風堂接骨院 石神井公園院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 根違いの根本的改善方法とは？
- こんにちは！練馬区春風堂接骨院 石神井公園院です。
今朝は首に違和感が……見事に寝違えてしまいました。
たったそれだけのことなのに、一日中つらいのが寝違いの怖いところです。
また、このようなお悩みありませんか？
・朝起きたら肩や首に激痛が走る方
・首の可動域が無く、痺れがある方
・手や肩甲骨に痺れがある方
・首から肩甲骨にかけてコリを感じる方
・寝違えを繰り返してしまう方 など
そもそも寝違え（首の痛み）の本当の原因とは？
寝違え（首の痛み）は一般的に頸や肩に激痛が走り、首の可動域がなくなり振り向きづらくなったりする症状で、朝の起き上がりやふと後ろを振り向いた時などに出てきてしまう症状です。また、日常生活での同じ姿勢の繰り返しやお仕事などの疲労が蓄積され出てきてしまいます。
当院での寝違え（首の痛み）の原因に対する施術方法とは？
まず、寝違え（首の痛み）になってしまう原因としては、日常生活での悪い姿勢や同じ姿勢の繰り返しにより第一頸椎や上部胸椎が歪み、またお仕事での疲労が蓄積されてしまいます。
当院での寝違え（首の痛み）の原因に対する施術は3つの部分からアプローチしていきます。
1骨盤・上部胸椎・第一頸椎の歪みの矯正
・第一頚椎のストレートネックの歪みや上部胸椎の猫背の歪みを整えることで首・肩への負担を軽減させ左右での負担を軽減します。
2マニュアルメディスンに乗っ取った当院独自の施術
・第一頚椎のストレートネックの歪みや上部胸椎の猫背の歪みにより肩回りや首周りの筋肉が硬くなります。なので、神経や血管が圧迫され寝違えの原因となります。そのため、当院独自の施術方法で筋肉に対して柔軟性を出す治療を行います。
3EMS（コアレ）にて自身では鍛えられないインナーマッスルの筋力トレーニング
・骨盤や脊椎の安定化を図るためにEMS(コアレ）で骨盤周りの筋力(インナーインナーマッスル）を強化し再発予防をしていき今後同じような寝違え(首の痛み）の症状が出にくい身体を作っていきます。
この3つの原因にアプローチすることにより今の寝違え（首の痛み）の症状を改善するだけでなく、今後寝違え（首の痛み）の出づらい身体づくりをしていきます。
今ある寝違え（首の痛み）を良くしたい！今後こういった寝違え（首の痛み）を出したくない！と思っている方は練馬区春風堂接骨院 石神井公園院までご相談下さい。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【背中痛・辛い首痛のある方】本当の原因を根本施術 60分 ￥8800⇒￥4980
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/3
-
●2026/4/1
-
●2026/4/1
-
●2026/3/28
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（3）
- 2026年3月分（3）
- 2026年2月分（2）
- 2026年1月分（1）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（0）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（0）
- 2025年4月分（0）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（0）
- 2025年1月分（0）
- 2024年12月分（1）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（4）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（4）
- 2024年7月分（5）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（4）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（3）
- 2024年2月分（0）
- 2024年1月分（0）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（4）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（0）
- 2019年3月分（0）
- 2019年2月分（0）
もっと見る
春風堂接骨院 石神井公園院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,980 どの施術がいいかわからない方へ【オーダーメイド施術】 ￥8800⇒￥5980
|
|
新 規 |
¥3,980 【平日16：00～17：30限定クーポン】骨格矯正 ￥8800⇒3980
|
|
新 規 |
¥4,980 ★産後のママ人気No.1★産後骨盤矯正 お子様連れOK 60分 ￥8800⇒4980円
|
|
新 規 |
¥4,980 【慢性腰痛の方にオススメ】骨盤矯正+マニュアルメディスン ￥8800⇒￥4980
|
|
新 規 |
¥4,980 【様々な足のお悩みに！】血流改善プログラム★初回限定お試し￥4980★
|
|
新 規 |
¥4,980 NEW 頭と顔の血流改善プログラム★初回限定価格4980円★
|
