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鍼灸整骨院やわら

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鍼灸整骨院やわらのブログ

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289件のブログがあります

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  • 3秒押すだけ!腰痛のツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/10
    投稿者:
    関口 賢治
    腰痛で運転するのがツライ…子供を抱っこしたいけど腰痛で出来ない…そんなツライ腰痛が毎日ツボを3秒押すだけで改善出来るかも♪委中は膝裏の中心にあるツボです。 委中を刺激する…続きを見る
  • 「頭痛と目の疲れ」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/9
    投稿者:
    関口 賢治
    PCやスマホなどを見ている姿勢が続くと、首の筋肉のコリが持続し、頭痛や眼精疲労が現れることがあります。これは、筋肉の疲労で首や頭部の血流を妨げ、循環不全を引き起こすためと考…続きを見る
  • 鍼の「メリット」「デメリット」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/8
    投稿者:
    関口 賢治
    鍼灸整骨院やわらの施術には「鍼+整体」と「整体だけ」の2種類があります。鍼の施術が好きな人もいれば鍼は痛そうなので怖いと言う人もいます。また、一人ひとりのカラダの状態によ…続きを見る
  • ボキボキ整体ってどうなの?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/7
    投稿者:
    関口 賢治
    「先生のところはボキボキ鳴らさないんですか?」っていう質問が時々あります。整体=ボキボキ鳴らして背骨や骨盤を矯正するものだと思っている人がいますが…ボキボキ鳴らしても、背…続きを見る
  • 痛くなったら試したい頭痛のタイプ別対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/6
    投稿者:
    関口 賢治
    頭痛は、気温や気圧の変化がきっかけで起こることもあり、自分ではコントロールできません。そこで大切なのが、頭痛が起こってしまった時の対処法です。【片頭痛の場合は、冷やすのが…続きを見る
  • 知っておいて!「めまい」の対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/5
    投稿者:
    関口 賢治
    今回は、めまいが起こった時の対処法を5ステップでお伝えします。1,頭を低くするなど、めまいが起こらないような頭の位置を探して目を閉じて安静にする。2,光や音などの刺激を出…続きを見る
  • 「見える腰痛」と「見えない腰痛」
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/4
    投稿者:
    関口 賢治
    実は腰痛には、「見える腰痛」と「見えない腰痛」の2つに別けるられます。腰痛の85%は「見えない腰痛」です。「見える腰痛」とは、レントゲンやMRIなどの画像検査で原因がわかる腰…続きを見る
  • 慢性頭痛の謎に迫る!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/3
    投稿者:
    関口 賢治
    今回は慢性頭痛についてお話します。慢性頭痛とは、毎日のように頭痛が繰り返す状態のこと。実は、慢性頭痛に悩まされる人の多くは、筋肉のアンバランスが原因かもしれません。慢性頭…続きを見る
  • 危険なめまい・そうでないめまいの判別
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/2/1
    投稿者:
    関口 賢治
    めまいのなかには脳卒中などの命に係わる病気の兆候などもあります・片方の手足のしびれや麻痺・物が二重に見える・ろれつが回らないこれらが、めまいと同時に現れたら要注意!脳の異…続きを見る
  • ぎっくり腰の対処法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/1/31
    投稿者:
    関口 賢治
    ぎっくり腰は誰でもなる可能性がありますが、経験しないとその辛さは理解できません。ぎっくり腰の原因はズボラな筋肉です!背骨や骨盤を支えるインナーマッスルが活動せずズボラにな…続きを見る
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