セイタイインオアシス
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都荒川区西尾久２－３２－３
- 都営荒川線小台駅徒歩4分・JR尾久駅徒歩10分・田端駅徒歩16分
整体院オアシス(Oasis)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/7
- 長時間座っていると腰が重くなることはありませんか？
こんにちは。
整体oasisです。
デスクワークや在宅作業が続くと、
「立ち上がるときに腰が重い」
「夕方になると腰まわりがつらい」
と感じる方は少なくありません。
強い痛みはないけれど、
なんとなく違和感が続く…
そんな状態でご相談に来られる方も多いです。
●座り姿勢が続くと起こりやすい体の変化
長時間座ったままの姿勢が続くと、
・腰まわりの筋肉が固まりやすい
・骨盤まわりの動きが少なくなる
・立ち上がり動作が負担になりやすい
といった状態になりやすいです。
特に、
「同じ姿勢のまま動かない時間」が長いほど、
腰の重さを感じやすくなります。
●当院の考え方｜腰だけを見ないチェック
当院では、
腰の重さや違和感に対しても、
・座り方のクセ
・体重のかかり方
・骨盤や股関節の動き
などを確認しながら、
体全体のバランスを見ていきます。
「腰が原因だと思っていたけど、
実は股関節の動きが影響していた」
というケースも見られます。
●こんな方は一度ご相談ください
・座っている時間が長い
・夕方になると腰が重くなる
・立ち上がるときに違和感がある
早めに体の状態を知っておくことで、
日常の負担を減らせるヒントが見つかるかもしれません。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,400 【腰痛専門整体】長年の慢性的な腰痛を根本改善! 初回限定割引¥4,400
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/23
-
●2026/3/21
-
●2026/3/16
-
●2026/3/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（8）
- 2026年2月分（7）
- 2026年1月分（8）
- 2025年12月分（8）
- 2025年11月分（9）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（6）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（9）
- 2025年6月分（7）
- 2025年5月分（9）
- 2025年4月分（8）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（7）
- 2025年1月分（6）
- 2024年12月分（7）
- 2024年11月分（1）
- 2024年10月分（0）
- 2024年9月分（8）
- 2024年8月分（9）
- 2024年7月分（9）
- 2024年6月分（9）
- 2024年5月分（8）
- 2024年4月分（9）
- 2024年3月分（9）
- 2024年2月分（10）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（7）
- 2023年11月分（2）
- 2023年10月分（0）
- 2023年9月分（0）
- 2023年8月分（0）
- 2023年7月分（0）
- 2023年6月分（0）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（0）
- 2023年3月分（0）
- 2023年2月分（0）
- 2023年1月分（0）
- 2022年12月分（0）
- 2022年11月分（0）
- 2022年10月分（0）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（0）
- 2022年7月分（0）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（0）
- 2022年4月分（0）
- 2022年3月分（0）
- 2022年2月分（0）
- 2022年1月分（0）
- 2021年12月分（0）
- 2021年11月分（0）
- 2021年10月分（0）
- 2021年9月分（0）
- 2021年8月分（0）
- 2021年7月分（0）
- 2021年6月分（0）
- 2021年5月分（0）
- 2021年4月分（0）
- 2021年3月分（0）
- 2021年2月分（0）
- 2021年1月分（0）
- 2020年12月分（0）
- 2020年11月分（0）
- 2020年10月分（0）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（0）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（0）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（1）
- 2019年4月分（7）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（3）
もっと見る
整体院オアシス(Oasis)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,400 【肩こり専門整体】慢性的な首肩こりを根本改善!初回限定割引¥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【腰痛専門整体】長年の慢性的な腰痛を根本改善! 初回限定割引¥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【首の痛み専門整体】慢性的な首肩こりを根本改善!初回限定割引¥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【自律神経整体】自律神経の不調の方はこちら◎初回限定割引¥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【坐骨神経整体】長年の坐骨神経のお悩みを改善◎初回限定割引¥4,400
|
|
新 規 |
¥4,400 【膝の痛み専門整体】長年の膝の痛みを根本改善!初回限定割引¥4,400
|
