トレゾア(TRESOR)のブログ
ビューティー
投稿日：2022/2/21
- ビタミンCは朝使わない方がいいってホント？！
こんにちは、エステサロントレゾアです(^^)
さて今日は、ビタミンCはいつ使えばいいのか？について。
結論から言うとビタミンCは朝使っても
全然問題ありません！！
「ビタミンCを多く含む柑橘類には
" ソラレン "も多く含まれているので朝に
柑橘類を食べるのはやめましょう！」
という情報をよくネットで目にします。
" ソラレン "とは、柑橘類などによく含まれているという成分で、紫外線の吸収を促進する働きがあります。
つまり、
「朝に" ソラレン “を含んだ柑橘類を食べると
紫外線を吸収しやすくなりシミや日焼けを促進するためダメですよ」ということです。
が、これは間違い！！
実際にはほとんどの柑橘類に" ソラレン "は含まれていません。
含まれていたとしても超微量なので
紫外線の吸収を促進することはありません。
※駒沢女子大学が実際に測定した結果です。
なのでビタミンCは朝でも夜でもどちらもOK
むしろ朝と夜の両方使うことをオススメします(^-^)
ビタミンCには紫外線によるシミや日焼けから
お肌を守ってくれる働きがあります。
ちなみにフェイシャルエステで使用している
ラプレシアシリーズのお化粧品には
超優秀なビタミンCも配合されています！！
これから段々と紫外線が強くなりますね。
日々のお手入れに積極的に
ビタミンCをとりいれましょう☆
ご来店お待ちしております
エステティシャン
松本 千尋マツモト チヒロ
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