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ジャンティ美容整体のブログ
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投稿日：2026/1/25
- 気分が晴れる美容整体 体験
～本日のお客様とのお話から～
美容整体って、なんとなく「難しそう」「特別な感じ」と思われがちですが、実は日々のちょっとしたきっかけで始めてみたくなるものです。先日ご来店のY様も、年末年始の帰省やお休みで普段より体を動かす機会が減り、「なんだか全身が重たい」「腰周りが硬い気がする」と気にされていました。
骨盤矯正でリフレッシュ
カウンセリングでは、*「肩周りや腰の違和感が気になる」*というご相談をいただきました。日々の生活や季節の影響も重なり、体が本来の動きを忘れてしまいがちです。そこで整体を通じて全身のバランスをサポート。ゆっくりとしたケアで、深い呼吸ややわらかな動きを感じていただきながら、無理なく心身をほぐしていきました。
冬の身体と気持ちに寄り添って
寒い時期はどうしても体を丸めがち。意識しなくても肩や背中に力が入りやすく、「縮こまる感じってありませんか」とお聞きすると、Y様も「わかります」と共感されていました。骨盤周りにもやさしくアプローチ。施術を進めるうちに、「体が軽くなったような気がする」「気分も少し明るくなった」と言っていただけて、私自身もとても温かい気持ちになりました。
日常の中でできるセルフケア
施術後は、家で簡単にできるストレッチや、普段の姿勢のポイントもお伝えしています。「寝る前にほんの少し体を伸ばすだけでも違いますよ」とお話すると、「これなら続けられそう」と笑顔をみせてくださいました。ご自身のペースで無理せずセルフケアを取り入れれば、自然と心も体も前向きになれます。
鴫野や蒲生四丁目、京橋からもアクセスしやすいサロンです。気軽にご相談やご予約をお待ちしています。普段頑張る自分に、ちょっとやさしい時間をおすすめします。
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