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投稿日：2026/2/18
- 筋肉の張りを和らげたら体が軽くなった話
先日、K様が施術にいらっしゃいました。「肩や首がずっと重くて、なんだかスッキリしない感じが続いているんです」と、少し疲れた表情でお話しされていました。
お話を伺うと、デスクワークが多く、気づけば同じ姿勢で何時間も過ごしてしまうとのこと。「マッサージにも通ったし、ストレッチもやってみたけれど、その時だけで…」と、これまでいろいろ試されてきたようでした。
実際にお体を確認させていただくと、肩周りや首の筋肉がかなり固まっていて、血流やリンパの流れが滞っている様子が見られました。「筋肉が緊張して固まると、血管やリンパを圧迫してしまうんです。それが冷えやむくみ、重だるさにつながっていくんですよ」とお伝えしました。
そこで今回は、体の歪みを整えながら、固まった筋肉をゆっくりほぐしていく施術を行いました。骨格の位置が整うと、筋肉への負担も自然と軽くなっていきます。
施術後、K様は「体が軽くなった気がします。肩も動かしやすいです」と笑顔を見せてくださいました。「歪みが取れると、筋肉も本来の柔らかさを取り戻しやすくなるんです。これからは、無理のない姿勢を意識していただくと、さらに良い状態が続きますよ」とお話しさせていただきました。
大切なのは、表面的なコリをほぐすだけでなく、体全体のバランスを整えること。そして、老廃物をしっかり流すために、こまめに水分を摂ることも忘れずに。
京橋や蒲生四丁目、鴫野エリアからも多くの方にお越しいただいています。体の重さや疲れが気になる方は、ぜひ一度ご相談くださいね。
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