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投稿日：2026/2/20
- 式まで1ヶ月、痩せても「その後」が怖いあなたへ
目標まであと少し、順調に体重が減っているのに、K様の表情は少し不安げでした。
「外食の翌日、すぐに体重が戻ってしまうんです」「式が終わったら、きっと気が緩んでリバウンドしてしまう気がして」
そう、K様が本当に恐れていたのは「痩せられないこと」ではなく「せっかく痩せても、すぐに戻ってしまうこと」だったのです。
これまで何度も自己流のダイエットに挑戦してきたK様。16時間断食、ジムでの筋トレ、食事制限。努力は続けているのに、外食後の体重増加に悩み、一人では誘惑に勝てない自分の弱さを痛感していました。
「私、達成した瞬間に『もういいや』って言っちゃいそうで怖いんです」
そんなK様に、私がお伝えしたのは「体重×30mlの水分管理」「夜から朝にかけて0.5kg減っていればOK」といった、体質に合わせた具体的な数値指導でした。
ブライダルという特別な期間だからこそ、ただ痩せるだけでなく「その後も維持できる体づくり」が大切です。当店では骨盤矯正や巻肩・猫背矯正でゆがみを矯正し、特殊な方法で満腹中枢を整え、自然と適量で満足できる体質へと導いていきます。
K様は今、目標まであと一歩。そして「卒業後も1.5kg増えたら黄色信号」という目安を共有し、式後のお祝いまで見据えたサポートを続けています。
「旦那さんも一緒に見守ってくれて、家のカレンダーにも目標を書いています」と笑顔で話すK様。
一人で頑張るのは、誰だって難しいものです。だからこそ、私たちは伴走者として寄り添い続けます。
鴫野、蒲生四丁目、京橋エリアからも多くの花嫁様にお越しいただいています。大切な日を最高の自分で迎えたい方、ぜひ一度ご相談くださいね。
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