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ジャンティ美容整体のブログ
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投稿日：2026/3/12
- 食べる量を減らしても痩せない本当の理由
S様は初めてお会いした時、「太ももが全然痩せなくて」と悩んでおられました。
食事にも気をつけて、お酒も控えて、色々試してきたのに、下半身だけがどうしても変わらない。
整体にも通ったけれど、背中はガチガチで丸くなったまま。腰も痛くて、続けられなかったそうです。
「友達に久しぶりに会った時、びっくりさせたいんです」
そんな想いを聞かせてくださいました。
実は、食べる量を減らしても痩せない理由は「体のバランスの崩れ」にあります。
骨格が歪んでいると、満腹中枢がうまく働かず、食べても満足感が得られにくくなるんです。
だから無理に食事を減らすのではなく、まず骨格を整えることが大切。
S様には、痩身美容整体で足元から順番に関節を調整し、筋肉の緊張をほぐして、全身のバランスを整える施術を行いました。
すると、体重が順調に減り始めただけでなく、「服が緩くなってきた」と実感されるように。
さらに、DNA検査の結果をもとに、S様の体質に合った食事の摂り方もアドバイス。
カロリー計算も糖質制限も不要。1食300gを目安に、お水をしっかり摂る。
それだけで、自然と体が変わっていくんです。
「こんなに無理なく続けられるなんて思わなかった」
そう笑顔で話してくださるS様の姿が、何よりも嬉しいです。
体が整うと、心も軽くなる。
それが、本当の意味での「キレイ」だと私は思います。
鴫野、蒲生四丁目、京橋、野江、大阪城公園、今福鶴見エリアからもたくさんのお客様にお越しいただいています。
体のお悩み、一度お気軽にご相談くださいね。
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