ジャンティビヨウセイタイ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 大阪府大阪市城東区新喜多１－１－１８京橋南口辰田ビル２階２Ａ
- JR京橋南出口から徒歩30秒 京阪京橋から徒歩７分 地下鉄京橋から徒歩８分
ジャンティ美容整体のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/31
- 反り腰の痛み、本当の原因は?
-
先日、お越しいただいたK様。
「めっちゃ反ってますよ」
姿勢をチェックしたとき、思わずそう声をかけてしまいました。
K様は腰の痛みに長く悩まされていて、「姿勢を良くしよう」と意識すればするほど、逆に反りすぎてしまう状態でした。
「上向きで寝ると腰が浮いて、全然休まらないんです」
そんな言葉を聞いて、本当につらかっただろうなと感じました。
実は、反り腰の原因は「姿勢を良くしようとする意識」だけでは解決できません。
むしろ、その意識が逆効果になっていることも多いんです。
K様の場合も、骨盤が前に傾いて浮いた状態になっていたため、足を伸ばすだけで腰が引っ張られて痛みが出ていました。
「おへそから指3つ下、丹田に力を入れる」
正しい位置をお伝えすると、K様の表情がふっと和らぎました。
施術では、足元から順番に骨格を整えていきます。
硬くなった筋肉をほぐし、関節の動きを取り戻していくと、「さっきより倍以上動かせるようになりました」と驚かれていました。
歪んでいると、力が正しく伝わらないんです。
だから、いくら自分で頑張っても改善しにくい。
K様には、「30分以上座ったら一度立つ」「うつ伏せ寝は避ける」といった日常のアドバイスもお伝えしました。
パソコンやスマホを使う時間が長いと、どうしても首や腰に負担がかかります。
でも、正しい体の使い方を知れば、痛みは和らいでいきます。
施術後、K様は「体が軽くなった気がします」と笑顔で帰られました。
もし、あなたも「姿勢を良くしたいのに、どうすればいいかわからない」と感じているなら、一度プロに相談してみてください。
鴫野、蒲生四丁目、京橋エリアからも多くの方にお越しいただいています。
体の歪みを整えて、楽な毎日を取り戻しましょう。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,000 《11周年特別クーポン》美容整体☆全身骨格矯正×小顔矯正＝長年の悩み改善◎
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/31
-
●2026/3/31
-
●2026/3/31
-
●2026/3/30
-
●2026/3/30
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（93）
- 2026年2月分（127）
- 2026年1月分（137）
- 2025年12月分（129）
- 2025年11月分（150）
- 2025年10月分（155）
- 2025年9月分（52）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（6）
- 2025年6月分（6）
- 2025年5月分（3）
- 2025年4月分（6）
- 2025年3月分（4）
- 2025年2月分（2）
- 2025年1月分（4）
- 2024年12月分（4）
- 2024年11月分（4）
- 2024年10月分（1）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（3）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（6）
- 2024年4月分（5）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（5）
- 2024年1月分（8）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（5）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（6）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（5）
- 2023年5月分（4）
- 2023年4月分（5）
- 2023年3月分（5）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（6）
- 2022年12月分（7）
- 2022年11月分（8）
- 2022年10月分（14）
- 2022年9月分（13）
- 2022年8月分（12）
- 2022年7月分（17）
- 2022年6月分（12）
- 2022年5月分（6）
- 2022年4月分（4）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（4）
- 2022年1月分（5）
- 2021年12月分（3）
- 2021年11月分（4）
- 2021年10月分（4）
- 2021年9月分（3）
- 2021年8月分（4）
- 2021年7月分（4）
- 2021年6月分（3）
- 2021年5月分（2）
- 2021年4月分（3）
- 2021年3月分（3）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（2）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（4）
- 2020年10月分（10）
- 2020年9月分（5）
- 2020年8月分（6）
- 2020年7月分（5）
- 2020年6月分（5）
- 2020年5月分（1）
- 2020年4月分（4）
- 2020年3月分（9）
- 2020年2月分（4）
- 2020年1月分（4）
- 2019年12月分（6）
- 2019年11月分（2）
- 2019年10月分（3）
- 2019年9月分（2）
- 2019年8月分（3）
- 2019年7月分（2）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（6）
- 2019年4月分（7）
- 2019年3月分（9）
- 2019年2月分（11）
- 2019年1月分（3）
もっと見る
ジャンティ美容整体のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,100 《11周年特別クーポン》 夏の準備始めませんか！3ヵ月-10kgダイエット◎
|
|
新 規 |
¥7,000 《11周年特別クーポン》美容整体☆全身骨格矯正×小顔矯正＝長年の悩み改善◎
|
|
新 規 |
¥2,980 人気No1【ダイエット】下半身太り・お腹周り集中☆3ヶ月で-10ｋｇ目指す45分
|
|
全 員 |
¥980 【ダイエット☆カウンセリング】年齢関係なく３ヶ月で7ｋｇ以上やせたい方！
|
|
新 規 |
¥1,980 【4月先着 5名様】”何度も失敗してきた方”痩身整体→代謝アップで-10ｋ◎
|
|
新 規 |
¥5,000 【首肩こり/フルメンテナンス専門美容整体】黄金手技☆不調根本改善 15000→
|
