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投稿日：2026/4/7
- 肩こりが教えてくれた姿勢のサイン
「肩がバキバキで…」
施術ベッドに横になられたお客様の第一声でした。デスクワークが続き、気づけば肩が前に入り込んで、首まで重だるい。そんな毎日を過ごしていらっしゃったそうです。
最初は「ただの疲れだろう」と思っていたそうですが、ある日ふと「このまま放っておいたら、いつか腕が上がらなくなるんじゃないか」と不安がよぎったとおっしゃっていました。
実は、肩まわりのつらさは「姿勢の歪み」からくることがとても多いんです。肩が内側に入ると、胸が圧迫されて呼吸も浅くなり、さらに疲れやすくなる。そんな悪循環が、知らず知らずのうちに体を蝕んでいきます。
今回の施術では、まず「足元から全身のバランス」を整えることからスタートしました。土台が崩れていると、どれだけ肩だけをほぐしても根本は変わらないからです。
関節の位置を丁寧に調整し、筋肉の緊張を解放していくと、お客様の表情がだんだんと柔らかくなっていくのがわかりました。「こんなに呼吸がラクになるなんて」と驚かれていたのが印象的です。
施術後、鏡の前で姿勢をチェックしていただくと、「肩がちゃんと後ろにある」「首がすっと伸びてる」と、ご自身でも変化を実感されていました。
大切なのは「今の体の状態を知ること」そして「正しい方向へ導いてあげること」。日常の使い方を少し意識するだけで、体はちゃんと応えてくれます。
鴫野、蒲生四丁目、京橋周辺にお住まいの方も、お気軽にご相談くださいね。一緒に、快適な毎日を取り戻しましょう。
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