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SSS Kaneko stretch Store【スリーエス カネコストレッチストア】札幌

スリーエス カネコ ストレッチ ストア サッポロ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市中央区南3条西2丁目4-2
  • 豊水すすきの駅2番出口徒歩1分 大通駅36番出口徒歩4分 すすきの駅1番出口徒歩約4分

スリーエス カネコストレッチストア 札幌(SSS Kaneko stretch Store)のブログ

最新ブログ一覧

554件のブログがあります

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  • 気をつけて!冬の水分不足
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/4
    投稿者:
    SSS 札幌store
    『脱水症状』って無条件に夏になるものだと思っていませんか?実は冬でも気付かぬうちに『隠れ脱水症』になっているかもしれません!では、なぜ冬にも脱水症状が起こってしまうのでし…続きを見る
  • 睡眠とダイエットの関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/3
    投稿者:
    山崎 幹太
    睡眠不足だと痩せにくくなります睡眠不足で痩せにくくなるのはホルモンバランスの乱れによるものが大きいです睡眠不足で問題になってくる代表的なホルモンを今回は四つ紹介いたします…続きを見る
  • トレーナーになる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/2
    投稿者:
    吉田 光希
    4月より北見studioに入社予定の阿部くん☆昨日まで札幌storeで研修を行なっていました!!それと同時に4月からは新社会人!!姿勢が変わるだけでもぐっと逞しく見えますね!!汗だ…続きを見る
  • 外反母趾、偏平足ではありませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/27
    投稿者:
    山崎 幹太
    「足が偏平足で疲れやすい」「外反母趾で飛び出ているところが痛くなる」こういった症状が偏平足と外反母趾の症状かと思いますしかし、これらはそういった症状も発生させますが、何故…続きを見る
  • 腰痛の原因とは!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/26
    投稿者:
    山崎 幹太
    腰が痛いときの原因としてレントゲンなど病院で検査してわかる腰椎椎間板ヘルニア、腰椎すべり症など外科的なものもあります。しかし1番数が多いのは非特異的腰痛でその数は全体の8割…続きを見る
  • 朝の有酸素運動はカラダに良いことがいっぱい!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/25
    投稿者:
    SSS 札幌store
    朝に運動をするというと、なんだか疲れそうな感じがして、逆に1日のパフォーマンスが下がるような気もしますよね。 もちろんやり過ぎは身体を疲れさせてしまったり、眠くなってしま…続きを見る
  • 身体のアライメントを整える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/23
    投稿者:
    SSS 札幌store
    身体のアライメントとは頭部・体幹・骨盤・四肢(手足)の配列や並び方を指します骨格のアライメントを整えることは姿勢を維持する筋肉の活動を最小限にし身体パフォーマンスの向上や…続きを見る
  • 活性酸素を身体にため込まないようにしましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/20
    投稿者:
    山崎 幹太
    身体にとって酸化ストレスとなる活性酸素をため込まないようにしましょう!活性酸素とは体内に取り込まれた酸素が活性化された状態で、通常でされば免疫の役割を担いますが、過剰にな…続きを見る
  • 『姿勢が悪い』と太くなる!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/18
    投稿者:
    SSS 札幌store
    姿勢の悪さからくるアンバランスな身体の使い方の癖が下っ腹や太もも・二の腕・フェイスラインなどに余分な脂肪を溜め込む原因になります。この悪循環から抜け出すためには姿勢の改善…続きを見る
  • タンパク質が不足すると身体にどのような影響が?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/17
    投稿者:
    山崎 幹太
    タンパク質は身体の2割程度を占めます筋肉はもちろん髪の毛や肌、血液や臓器までタンパク質は必要不可欠ですそのタンパク質は体重60キロの人なら1日60グラムは最低でも摂りたいところ…続きを見る
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