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SSS Kaneko stretch Store【スリーエス カネコストレッチストア】札幌

スリーエス カネコ ストレッチ ストア サッポロ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市中央区南3条西2丁目4-2
  • 豊水すすきの駅2番出口徒歩1分 大通駅36番出口徒歩4分 すすきの駅1番出口徒歩約4分

スリーエス カネコストレッチストア 札幌(SSS Kaneko stretch Store)のブログ

最新ブログ一覧

554件のブログがあります

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  • 『健康的な習慣』がダイエットへの一番の近道
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/14
    投稿者:
    SSS 札幌store
    ダイエットはハードルが高いと思っていませんか?食べる量を極端に減らすのではなく食べるものを変える!やみくもに運動するのではなく良姿勢での運動方法を身につける!『生活習慣を…続きを見る
  • 股関節が痛い方は骨盤との連動性が悪いかもしれません
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/13
    投稿者:
    山崎 幹太
    SSSには股関節痛のクライアントが多くご来店されますが、股関節痛のあるクライアントの共通点として「腰を丸められない」ことがあります腰=腰椎で5個の骨からなりますが、これらは本…続きを見る
  • 身体の不調を整えるにはまずは自律神経から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/12
    投稿者:
    山崎 幹太
    自律神経には交感神経と副交感神経があり、現代はスマホの触り過ぎ、デスクワークでの運動不足、栄養バランスの乱れなど交感神経を優位にするものであふれていますそうなると睡眠の質…続きを見る
  • 日本人の約80%が『猫背』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/11
    投稿者:
    SSS 札幌store
    姿勢は人に与える印象に大きく影響します。もし、加齢や生活習慣によってその姿勢が猫背になるならば老けて見えるだけでなく体型変化・不調の原因ともなります。自力では難しい『姿勢…続きを見る
  • 神経ストレッチで肩の可動域に変化が!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/9
    投稿者:
    山崎 幹太
    神経ストレッチは痛みを取るだけではなく、可動域も変化します〇もちろん個人差はあるものの、痛みや可動域の制限の原因が神経の場合は1度でもこのように明らかな可動域が変化が見ら…続きを見る
  • 身体の約60%は水分で出来ている!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/6
    投稿者:
    山崎 幹太
    身体の6割は水分で出来ています水が身体に及ぼす影響は大きく、身体の水分が少ない日とは老けて見えたり、代謝が悪く痛みなどの不調も出やすくなります水は代謝の他にも集中力を増加…続きを見る
  • ぎっくり腰もKaneko stretchで撃退!!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/4
    投稿者:
    SSS 札幌store
    ぎっくり腰(急性腰痛症)はある日『突然』激痛に襲われ動けなくなった…という方が多数だと思いますが毎日の『腰』や『内臓』への『負担の積み重ね』で発症することが多いです。スト…続きを見る
  • ビタミンBの魔力
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/2/1
    投稿者:
    山崎 幹太
    ビタミンBはどんな効果があるかパッと思いつきますか?ビタミンBも全部で8種類ありますが、中でもこの3種類がダイエットの手助けをしてくれます。ビタミンB1:糖質の代謝をサポート摂…続きを見る
  • ダイエットする方は絶対に知っておきたい数字 7200
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/30
    投稿者:
    山崎 幹太
    この7200という数字は何を表すかご存知でしょうか?これは「体脂肪が1キログラム減少」する時の摂取カロリーと消費カロリーの差の数字です。摂取カロリーを消費カロリーが7200キロカ…続きを見る
  • 健康的な良い習慣がダイエットを制す!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/1/28
    投稿者:
    SSS 札幌store
    食事制限をして筋トレをするダイエットは痩せても、身体機能が下がります。不健康になるダイエットは続きません。そして、辞めれば確実にリバウンドします。健康状態はバイタルサイン…続きを見る
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