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SSS Kaneko stretch Store【スリーエス カネコストレッチストア】札幌

スリーエス カネコ ストレッチ ストア サッポロ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市中央区南3条西2丁目4-2
  • 豊水すすきの駅2番出口徒歩1分 大通駅36番出口徒歩4分 すすきの駅1番出口徒歩約4分

スリーエス カネコストレッチストア 札幌(SSS Kaneko stretch Store)のブログ

最新ブログ一覧

543件のブログがあります

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  • 姿勢がコリの原因!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/7
    投稿者:
    SSS 札幌store
    こんにちは!今回は姿勢についてお伝えします!まずはビフォーアフターから見ていきましょう! ビフォーの姿勢はお尻に9割の体重が乗っているので、骨盤が後傾しています。重心が偏る…続きを見る
  • ○○を摂ること忘れていませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/4
    投稿者:
    SSS 札幌store
    こんにちは日に日に暖かくなり運動を始めた方も多いのではないでしょうか? 運動後に大切な○○を摂ること忘れていませんか?○○とは何でしょう?考えてみて下さい…正解は水です!…続きを見る
  • 「痩せたい」という人は、朝のウォーキングがおすすめ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/4/1
    投稿者:
    SSS 札幌store
    気温が上がり雪も解け春が感じられる季節になりました。今年の春からダイエットしたいと思っている方も多いのではないでしょうか?そんな方にお勧めしたいのが「朝のウォーキング」早…続きを見る
  • アルペンスキー全国3位
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/25
    投稿者:
    植松 幸司
    先日行われた全国高校選抜スキー大会でSSSに通う天野ひかり選手(札幌第一)が3位入賞しました!おめでとうございます!残りの試合も要チェック!
  • 食事は食物繊維から
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/19
    投稿者:
    植松 幸司
    今日は、食物繊維についてお話しします。 そもそも食物繊維とは何か?食物繊維とは、消化・吸収されずに、小腸を通って大腸まで達する食品成分です。便秘の予防をはじめとする整腸効…続きを見る
  • 体温を上げて強いカラダ作りを!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/12
    投稿者:
    植松 幸司
    昨年から、毎日嫌になるほど検温をしていますよね、、。実は体温と免疫力は関係があります。体温が1℃下がるだけで免疫力が37%ほど下がります。逆に体温が1℃上がるだけで免疫力は50…続きを見る
  • 筋肉の特性を生かす
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/3/3
    投稿者:
    植松 幸司
    筋肉には『相反抑制(相反性神経支配)』という作用があります。 「相反」とは文字通り「互いに反対であること」という意味で、『主動筋(主に働く筋肉)が収縮するときに、拮抗筋(…続きを見る
  • 肥満は新型コロナを重症化させる恐れが…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/27
    投稿者:
    植松 幸司
    肥満が新型コロナの重症化の大きな要因になっているという研究が次々に発表されています。感染者のなかで重症化して人工呼吸器が必要になる率は肥満者で著しく高いこと、人工呼吸器か…続きを見る
  • 糖質の摂りすぎは太る意外にも悪影響が!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/24
    投稿者:
    植松 幸司
    糖質を摂りすぎると太る以外にも身体に影響が!?高糖質なものをたくさん摂ると血糖値が急激に上がる為、血糖値を下げようと膵臓からインスリンというホルモンが過剰に分泌されます。…続きを見る
  • 頭痛撃退ストレッチ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2021/2/21
    投稿者:
    植松 幸司
    頭痛撃退ストレッチ!スマホの見過ぎ、パソコンの見過ぎ、寝ている時の食いしばりや歯ぎしりそれら全て顔に現れます!緊張性の頭痛は首筋のこりだけでなく顔の緊張でも発症します。そ…続きを見る
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スリーエス カネコストレッチストア 札幌(SSS Kaneko stretch Store)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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