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SSS Kaneko stretch Store【スリーエス カネコストレッチストア】札幌

スリーエス カネコ ストレッチ ストア サッポロ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • エステ
  • 北海道札幌市中央区南3条西2丁目4-2
  • 豊水すすきの駅2番出口徒歩1分 大通駅36番出口徒歩4分 すすきの駅1番出口徒歩約4分

スリーエス カネコストレッチストア 札幌(SSS Kaneko stretch Store)のブログ

最新ブログ一覧

540件のブログがあります

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  • 5月レッスンスケジュール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/14
    投稿者:
    山崎 幹太
    5月のlessonスケジュールは以下の通りです5/3(土) 9:00~ ウォーキングレッスン5/10(土) 9:00~ 初中級ランニングレッスン5/24(土) 9:00~ 初中級ランニングレッスン5/26(月…続きを見る
  • ランニングで分泌されるホルモン5選!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    山崎 幹太
    走ったあとにスッキリするのには、ちゃんと理由があるんです!ランニングなどの有酸素運動で分泌される代表的なホルモンはこちら↓【1】エンドルフィン→ “天然の鎮痛剤”。気分が高…続きを見る
  • 首の痛みに悩むクライアント 神経ストレッチで解消!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    山崎 幹太
    首の痛みがあるクライアント仕事で上を向く際には具合が悪くなってしまうこともあったそう神経ストレッチで関節可動域が向上し、痛みも消失しました!短時間でも効果を感じられますが…続きを見る
  • 腰痛、脚痩せ、肩こり、お腹痩せ すべてに大切なこと
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/9
    投稿者:
    山崎 幹太
    タイトルの通り、痛みがある方も、痩せたい方もすべての方に共通して大切な事がありますそれは「お腹を伸ばす」ことですほとんどの方に当てはまるスウェイバック姿勢では骨盤が前方偏…続きを見る
  • 4月KOMIトレのご案内
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/7
    投稿者:
    山崎 幹太
    4月のKOMIトレは4月28日月曜日に決定いたしました!現役モデルがおこなっているトレーニングを経験できる機会はなかなかありませんそして一緒に楽しくトレーニングをしてくれるので1…続きを見る
  • 姿勢を変える3つのステップ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/4/3
    投稿者:
    山崎 幹太
    姿勢改善に必要な要素はご存知でしょうか?ただ硬くなった筋肉を伸ばせばよい弱くなった筋肉を鍛えればよいという訳ではありません私達の姿勢はまず1.感覚が入る(インプット)2.入っ…続きを見る
  • SSSダイエットプログラム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/29
    投稿者:
    山崎 幹太
    SSSではトレーニングジムのようにマシンは使わずにこのようにダイエットをおこないますストレッチとトレーニングを組み合わせることで姿勢も良くなり、体重の数値的な変化だけでなく…続きを見る
  • 肩の痛み、肩だけにアプローチはしません!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/27
    投稿者:
    山崎 幹太
    今回のクライアントは肩の外転(横に上げる運動)で左の写真の位置で痛みがありました施術後は右の写真のようにスムーズに上げられるように!この時、姿勢評価や動作評価を行っていく中…続きを見る
  • 明日はKOMIトレです!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    山崎 幹太
    明日、3/24はKOMIトレ開催です!現役モデルがビシバシ鍛えてくれるため、ヒップアップできます!1人ではなかなかトレーニングがはかどらない方も声を掛けてもらいながら身体を追い込…続きを見る
  • 足首が硬いと足が太くなる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/3/17
    投稿者:
    山崎 幹太
    足首の柔軟性は太もものサイズにも関係してきます一見関係ないように思いますが、足首が硬いと歩行姿勢が変化し、前ももばかりを使用した歩き方になってしまいますいくら前ももをほぐ…続きを見る
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スリーエス カネコストレッチストア 札幌(SSS Kaneko stretch Store)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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