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整体×骨盤矯正サロン エムズ八尾久宝寺店

セイタイコツバンキョウセイサロン エムズヤオキュウホウジテン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 大阪府八尾市跡部北の町2-4-38 サンハイツ田中306
  • JR久宝寺駅より徒歩2分【整体/骨盤矯正/姿勢矯正/肩こり/腰痛/姿勢改善/ピラティス】

エムズ 八尾久宝寺店のブログ

最新ブログ一覧

429件のブログがあります

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  • ☆身体は日々変わる☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/11
    投稿者:
    エムズ ジム
    こんにちは!エムズトレーニングジム八尾久宝寺店です!GWも終わって週末を迎えますが身体は戻ってきましたか?長い連休の後は身体が鈍ってなかなか戻りませんよね(>_<)連休疲れから…続きを見る
  • 【お客様のビフォーアフター】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/10
    投稿者:
    エムズ ジム
    【お客様のビフォーアフター】今回は当ジムのお客様の体型の変化をご紹介!体重や体脂肪などの数値的なところはもちろんのこと、気になっている部位の変化が大きくみられると自己評価…続きを見る
  • 【お客様のビフォーアフター】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/9
    投稿者:
    エムズ ジム
    【お客様のビフォーアフター】今回は当ジムのお客様の体系の変化をご紹介!50代のお客様で下半身太りに悩まれていた方のビフォーアフターです!週に二回のトレーにイングに加え、食事…続きを見る
  • 生理前爆食を食い止める!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/7
    投稿者:
    エムズ ジム
    皆さんこんにちは!エムズトレーニングジム八尾店です!本日は女性特有の悩みでもある、生理前の爆食について居話していきます。皆さんは生理前に爆食がやめられない。そんな経験はあ…続きを見る
  • 身体を温める食べ物とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/5/1
    投稿者:
    エムズ ジム
    皆様おはようございます!エムズトレーニングジム八尾店です!最近またより一層寒くなってきましたが、いかがお過ごしでしょうか?今日は体を温める食べ物についてお話していきます。…続きを見る
  • 正しい歩き方で痩せる!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    エムズ ジム
    まずは歩き方を学ぶ前に、普段よく履いて歩く靴の裏をチェックしてみましょう。正しい姿勢で歩けば、靴裏ソールは両足のかかとやつま先(特に親指の付け根)などが、偏りなく同じよう…続きを見る
  • ダイエット中の外食や飲み会、付き合い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/26
    投稿者:
    エムズ ジム
    ダイエット中の外食や飲み会、付き合いは誰しも悩むことですね。特に職場や友人との外食や飲み会がある場合、ダイエットを成功させるための対処法を知りたいと思いますよね。以下に、…続きを見る
  • 甘い物が辞められない方への対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/25
    投稿者:
    エムズ ジム
    甘い物が大好きな方、こんにちは!甘いお菓子やデザートがあるとつい手が伸びてしまう、甘いものを食べないと気が済まない…という経験はありませんか?甘い物への依存は、健康的な食…続きを見る
  • 〈お客様の声〉
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/24
    投稿者:
    エムズ ジム
    〈お客様の声〉ダイエットのために通いはじめ、スタッフの皆様とてもやさしく丁寧に指導してくださり、しこしづつ痩せることができました。ひざ痛もありましたが筋肉をつけることでよ…続きを見る
  • 【ダイエットを成功させる環境】
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    エムズ ジム
    【ダイエットを成功させる環境】今の状態のままで現状を変えることは難しく、環境を変え自分を変えていくことが成功させるコツです。1.部屋をキレイにするまず第一にできることとして…続きを見る
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エムズ 八尾久宝寺店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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