セイタイコツバンキョウセイサロン エムズヤオキュウホウジテン
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エムズ 八尾久宝寺店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/9
- 投稿者：
- エムズ ジム
厚着で隠せる「今」がチャンス。来春、自信を持って薄着になるために。皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！コートやニットで体型を隠せる冬。「ダイエットは春になってから…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/8
- 投稿者：
- エムズ ジム
脂肪は冷えると固まる」って本当？セルライトと冷えの怖い関係皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「冬になると、太ももやお尻が硬くなる気がする…」それ、気のせいではあ…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/5
- 投稿者：
- エムズ ジム
足先の冷えで眠れない夜に。お布団の中でできる「足指じゃんけん」皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「足先が氷のように冷たくて、なかなか寝付けない…」そんな冬の夜に…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
- エムズ ジム
寒くても、ここはポカポカ。冬のジム通いが続く「快適な環境」皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「運動はしたいけど、寒くて布団から出るのも億劫…」冬の寒さは、モチベ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/3
- 投稿者：
- エムズ ジム
冬は太りやすい」は思い込み？味方につければ"痩せ期"になる理由皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「冬は寒くて動かないし、美味しいものも多いから太る…」そう思って諦…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
- エムズ ジム
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！年齢が出やすい背中まわり。猫背や肩こりで“背中が丸く”見えていませんか？エムズでは、肩甲骨をしっかり動かすエクササイズで、背中…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/25
- 投稿者：
- エムズ ジム
皆さんこんにちは！エムズパーソナルジムです！「パーソナルジムって、ただ筋トレをするところでしょ？」そう思っているなら、もったいない！エムズのトレーナーは、ただの筋肉のプロ…続きを見る
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