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学園の森整体院

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学園の森整体院のブログ

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796件のブログがあります

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  • 産後の過ごし方♪
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    投稿日:
    2023/3/24
    投稿者:
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    こんにちは、学園の森整体院です。妊娠中は大きくなった子宮が膀胱を圧迫します。尿道、尿道括約筋が引き伸ばされる為、排尿のコントロールが難しくなります。出産時も尿道括約筋の伸…続きを見る
  • 身体のラインを整えるには☆
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    投稿日:
    2023/3/23
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、学園の森整体院です♪体重は変わらないのに、ボディラインのくずれが気になる…そんな方は『たんぱく質不足によるゆるみ筋』が原因かもしれません。たんぱく質は身体の多…続きを見る
  • 薄着の季節の前に背中を綺麗に♪
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    投稿日:
    2023/3/23
    投稿者:
    フロント
    こんにちは、学園の森整体院です。背中のお手入れはきちんとしていますか?背中のお手入れは今まで1度もしたことがない、という方もいらっしゃるかと思います。腕や脚などは見える部…続きを見る
  • カラダに良いアブラとは、、☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/20
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、学園の森整体院です☆油や脂の取り過ぎが身体に悪く、ダイエットの敵であることはご存知の方も多いと思います☆一方で健康のために良いとされているオイルもありますよね…続きを見る
  • GI値について♪
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/18
    投稿者:
    フロント
    こんにちは、学園の森整体院です。GI値という言葉を聞いたことはあるでしょうか?GI値(グリセミック・インデックス)は糖質の吸収速度を表す指標です。人体がブドウ糖を吸収する速度…続きを見る
  • ミドル世代からの脱毛☆
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    投稿日:
    2023/3/17
    投稿者:
    フロント
    こんにちは、学園の森整体院です。「介護脱毛」という言葉を聞いたことはあるでしょうか。脱毛というと若い世代が美容目的で行うというイメージがありますが、最近はミドル世代からシ…続きを見る
  • 生理前に身体がツラい、という方は★
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    投稿日:
    2023/3/16
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、学園の森整体院です☆皆さんは、生理の前にこんな症状はありませんか??★イライラや悲しみの気持ちが止まらない★腰が重かったり、痛い★何をしても常に眠い★吐き気が…続きを見る
  • ダイエットがうまくいかない方
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/16
    投稿者:
    フロント
    こんにちは、学園の森整体院です。エステに通っているけれどなかなか変化が出ない。という方もいらっしゃるのではないでしょうか?ダイエットがなかなか上手くいかない方のケースとし…続きを見る
  • からだの「糖化」に気をつけて!
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/15
    投稿者:
    フロント
    こんにちは、学園の森整体院です♪身体が「焦げる」糖化とは?糖化とは身体の中でタンパク質と余分な糖が結びついて、体熱によってタンパク質が変性・劣化してAGEsという名の老化物質…続きを見る
  • ダイエットを成功させるなら☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/3/14
    投稿者:
    スタッフ
    こんにちは、学園の森整体院です☆最近、日中は温かくなってきて過ごしやすくなりましたね。ちょうど良い気候は短く、あっという間に薄着の季節がきます!!短期間で痩せるとリバウン…続きを見る
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学園の森整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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