～たるみ・シワ・シミ専門店～Private salon アキ
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アキのブログ
ビューティー
投稿日：2024/11/29
- 意外な原因！お肌の乾燥
- 最近、お肌の乾燥が気になるという方が増えてきました。
これから気温が下がり、空気も乾燥するため
ますますお肌の乾燥が進みます。
皆さんは、乾燥した空気が肌表面の水分を奪うため乾燥していると思っていませんか？
もちろん、これも事実なのですが…
実は、この乾燥した空気を吸う事も乾燥肌の大きな要因なんです！
乾いた空気を吸い込むと、肺などの呼吸器系が乾燥し、お肌を乾燥させてしまうんですって！
ビックリですよね。
肺は全身の水分代謝をする働きがあり、
乾燥にとても弱いそうです。
ブログ画像
改めて考えると、加湿器って優れものですね（＾＾）
外からも潤し、気管も潤してくれるので
乾燥肌でお悩みの方には強い味方になりますね！
手軽に空気を加湿する方法はあるので、是非行って頂きたい乾燥対策です。
そしてもう一つ、
呼吸が浅い方は肺機能が十分使われていないので、
水分代謝が上手くいかなかったりします。
むくみやすい方は、運動や、深呼吸など
肺機能を意識して動かす時間を作るといいかもしれませんね。
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