アオバリトリートのブログ
プライベート
投稿日：2026/3/9
- 小金普子の最近～その１～
- おはようございます
アオリト代表Yukikoです
先日グーグルフォトが満杯だったので
整理していたら衝撃の写真発見！2023年の8月のわたし・・・おばさんやん（笑）
今もだけど
翌年一大決心してマッスルゲートという
ボディメイク大会に出ることを決めて
トレーニング＆減量を経験しました2024年6月 大会10日ほど前のわたし
そして今年も４月のマッスルゲート沖縄大会に向けて
目下減量中です
そもそも体力と自信をつけたくて
はじめた筋トレ
今もぎっくり腰になったり色々で
進んだり後退したりの
毎日で 間に合うんだろうか？
と不安もよぎりますが
趣味の世界だし
と身体と心の変化を楽しみたいと
思います♪
大会前RYOちゃんにボディメンテナンス
エクササイズお願いしてとてもよかったです
ピラティスおすすめ！
まずはトライアルからどうぞ
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