本格 もみほぐし専門店 Goo-it! 本八幡北口店【グイット】
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グイット 本八幡北口店(Goo-it!)のブログ
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投稿日：2022/7/22
- 【もみほぐし】で免疫力を上げよう！！
- こんばんは！
Goo-it本八幡北口店です(^^)
最近、またコロナ感染者数が増えてきていますね。
免疫力を高めて病気にコロナにかからない体つくりをしましょう！
免疫力を高めるためには…
・身体を温める
・適度な運動
・ストレス解消
・バランスのよい食事
・新陳代謝向上
食事に関してはご自身で気を付けて頂かなくてはいけないのですが
身体を温める、適度な運動やストレス解消、新陳代謝向上はもみほぐしやリフレクソロジーで効果を出すことができるど言われています。
(人により感じ方は様々ですが‥)
老廃物の排出や体温維持にもつながり、結果ウイルスから身を守る、高い免疫力をもつ事につながります。
《全身もみほぐし》や《リフレクソロジー》でお身体をリラックス状態にもっていくことで効果的に免疫力があがり
結果、風邪や病気の予防につながる…という訳です！！
コロナに関しても免疫力を高めておく事で予防につながるようですし
疲れが溜まっている状態では、病気にもかかりやすくなります。
お身体をリラックスさせてあげるだけでなく、身体の見えない部分からメンテナンスして免疫力を高めておきましょう＼(^o^)／
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