整美芯のブログ
プライベート
投稿日：2025/11/27
- クレイセラピーで手軽に温活&デトックス
- こんにちは、亀戸駅から徒歩4分 小顔&ボディエステ整美芯の中澤です。
めっきり朝晩は冷えますね。
みなさん体調は崩されていませんか？私は冷え対策に、クレイを使って足湯をしてみました。
クレイに足を入れるだけでじんわり温まって、とてもリラックスできます。
むくみが気になる方や、冷えで足が重いときにもおすすめです。
クレイ足湯にはこんな効果が期待できます
☆ 体の巡りをサポートして ぽかぽか温まる
☆老廃物を吸着して肌がツルツルすべすべに。
☆足の だるさや疲れをリセット
☆ ゆったりした時間で リラックス効果
冷える季節は、ちょっとしたセルフケアで体も気持ちも軽くなります。
よかったらみなさんも試してみてくださいね。
整美芯では重だるい身体を温めてほぐして流していく、そして筋膜リリースで美姿勢、骨盤矯正で
見た目がマイナス3kgも夢ではない、美ボディ作っていきます。
更年期の症状もふわっと楽にしていきましょう。
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