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黄土よもぎ蒸し専門サロン Michelle 表参道店 【ミシェル】

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ミシェル(Michelle)のブログ

ビューティー
投稿日:2026/2/4
冬の体臭。原因は自律神経の乱れやホルモンバランス?
こんにちは、Michelle表参道です!

「汗をあまりかかない冬なのに、なぜか体臭が気になる・・・」

そんなお悩み、実はとても多いんです。
冬の体臭は、単なる清潔問題ではなく、自律神経の乱れやホルモンバランスの変化が大きく関係していることをご存知でしょうか。

冬の体臭。原因は自律神経の乱れやホルモンバランス?_20260204_1

寒さや日照時間の減少、年始から始まる忙しさは、私たちの自律神経に大きな負担をかけます。

交感神経が優位な状態が続くと、アポクリン汗腺の働きが活発になり、皮脂やたんぱく質を多く含んだ汗が分泌されやすくなります。

これが皮膚常在菌によって分解されることで、体臭として感じやすくなるのです。

さらに、冷えによる血行不良は【老廃物の排出低下(デトックス機能の低下)】を招きます。

汗や尿、便として出るはずの不要物が体内に滞ることで、ニオイの原因物質が蓄積されやすくなります。

女性の場合、ストレスや冷えはエストロゲン分泌の低下にも影響します。

ホルモンバランスが乱れると皮脂分泌の質が変化し、酸化しやすい皮脂が増えることで、ニオイが強く感じられることも。

そこでおすすめなのが、よもぎ蒸しによる内側からの温活ケア。

下半身からじっくり温めることで血流が促進され、【副交感神経が優位】に。

深部体温が上がることで、汗腺機能・代謝・排出力が整いやすくなります。

体臭は「外から抑えるもの」ではなく、内側のバランスが整った結果、自然と軽減していくもの。

冬こそ、【冷え・自律神経・ホルモン】に目を向けたケアで、心も体もすっきり整えていきましょう。

○●━━━━━━━━
Michelle表参道
【黄土漢方よもぎ蒸し専門店】
〒107-0061
東京都港区北青山3-8-8 カーム青山102号
TEL:03-6803-8408
━━━━━━━━●○
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■Michelle表参道店 @michelle_omotesando
『 LINEアカウント 』
■Michelle表参道店 ID :@michelle_yomogi

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