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eta【エタ】BEAUTY SALON

エタ ビューティー サロン 

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エタ(eta)のブログ

2025年5月のブログ一覧

17件のブログがあります

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  • きのこでダイエット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/11
    投稿者:
    KUSHIRO RIE
    ダイエット中でも美味しく満足感がある食事をしたいと皆さん思いますよね!そんな時はやっぱりきのこがおすすめです。本日はダイエット中におすすめなきのこをご紹介いたします。まず…続きを見る
  • 皆さんはどんな栄養素をとっていますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/10
    投稿者:
    KUSHIRO RIE
    本日は美肌・美白ケア向けの方におすすめの栄養素をご紹介いたします!まずは定番ビタミンC!抗酸化作用、美白・コラーゲン生成をサポートしてくれます。お次は久城も欠かさず飲んで…続きを見る
  • セルライトができにくくなる食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/9
    投稿者:
    KUSHIRO RIE
    セルライト対策には、血行促進や老廃物の排出を助ける食べ物が効果的です。トマトやアボカド、バナナ、青魚、ナッツ類などがおすすめになります!加工食品や糖分の多い食事は控え、水…続きを見る
  • 寒川神社に行ってきました!
    プライベート
    投稿日:
    2025/5/8
    投稿者:
    KUSHIRO RIE
    休暇いただいたので寒川神社に行って参りました!お天気もよくて最高のお参り日和厄除けもして、飛躍の年に出来るように気が引き締まる気持ちにさせていただきました!はぁー、癒され…続きを見る
  • ビタミンC
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/7
    投稿者:
    エタの 中の人
    紫外線やストレスが増える20代半ば以降、お肌のくすみ、毛穴の開き、ハリ不足…気になり始めていませんか?そんな時こそ味方にしたいのが安定の「ビタミンC」個人的にはアイハーブの…続きを見る
  • 砂糖の種類
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/6
    投稿者:
    KUSHIRO RIE
    みなさん、普段どんな砂糖を使っていますか?砂糖なんてどれも一緒でしょ?って思った方、要注意です!今回は、美容に敏感な方こそ知っておきたい「砂糖の種類」について、ゆるっとお…続きを見る
  • 痩せ難い人の不足しがちな栄養素
    ビューティー
    投稿日:
    2025/5/2
    投稿者:
    KUSHIRO RIE
    夏に向けて本格的に身体のラインをつくりたい方が増えてきています!痩せ難い体質の方には不足しがちな栄養素があるので、是非参考にしていただき食事改善を行っていただければなと思…続きを見る
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エタ(eta)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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