セイタイタナゴコロ
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- 小田急線梅ヶ丘駅徒歩2分。豪徳寺駅・東松原駅10分。経堂、下北沢からもアクセス可能
整体タナゴコロのブログ
プライベート
投稿日：2023/2/23
- あくびのお話し(1)
- こんにちは
整体タナゴコロです。
今日はあくびのお話しです。
眠い時や退屈な時に
つい口を大きく開けて
あくびをしてしまうことが
ありますね
あくびが出る理由は
実はまだ
よくわかっていません
でも脳が体の中に酸素を
たくさん取り込もうとして
起こるのではないかと
考えられています
脳には体全体から
たくさんの情報が集まるので
それらの情報を
まとめるために
1000数百億個もの
神経細胞があります
それだけの細胞を
動かすためには
たくさんの酸素が
必要になります
酸素は呼吸によって
肺から血液の中に入り
心臓から脳を含む
全身へと送られます
つまり脳を
しっかり働かせるためには
呼吸をして酸素を体の中に
取り込むことが大切なのです
身体の知識は
他にも沢山あります。
このブログをキッカケに
ご自分の身体に興味を
持てたならそれは、
あなたの健康人生が
豊かになる始まりです。
今日の担当は
院長の小原でした。
それではまた
明日のブログで
お会いしましょう！
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