ムービングボディ
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- [京急蒲田2分/蒲田10分/糀谷10分] 筋膜リリース/肩こり/腰痛
ムービングボディ 蒲田(Movingbody)のブログ
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投稿日：2026/2/13
- 60代女性が実践する、10年後に差がつく体づくり
- fromよご＠Movingbody
肩こりで来た60代女性の事例を紹介
これは実話です。
肩こりがつらい、と来店された60代のJさん。
デスクワークによる慢性的な重さが主な悩みでした。
動きを確認すると、実は股関節の硬さが目立ちました。
動きが重く、可動域が狭い。内股の癖も強い状態。
膝や腰が痛いわけではありません。
でも、将来を考えると見逃せないポイントでした。
■ 一回で治る施術を探していませんか？
その場で楽になることは大切です。
実際、肩こりは早い段階で軽くなりました。
でも、股関節はすぐには変わりません。
地道な調整とセルフケアの積み重ねが必要です。
■ 2年間の地味な積み重ね施術で整え、自宅でセルフケアを続ける。
ときにはジムで無理をして腰が痛くなることもありました。
それでもやめませんでした。
そして先日、股関節の動きが明らかに軽くなり、可動域も広がっていることを一緒に確認できました。
特別なことをしたわけではありません。
やめなかっただけです。
■ 10年後に差がつくのは今日の選択50代後半～60代は、体の変化を現実として感じ始める年代です。
「今楽になること」だけでなく、
「10年後も動ける体」を選ぶ方が増えています。
Movingbodyは、施術だけで終わらせません。
整える順番とセルフケアを伝え、体を自分で整えられる状態へ導きます。
まずは体験で、今の体の状態を知ることから始めてみませんか。
一回で治す方法ではなく、10年後も動ける体を選びたい方へ。
初回体験で、あなた専用の整える順番をお伝えします。
【体を整える力を、あなたのものに】
京急蒲田2分、10年後も綺麗な姿勢で歩ける体へと導く本格整体Movingbody
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