ティーズキッス(T’s Kiss)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/12
- 何度の水温で顔を洗っていますか？？
- こんばんは♪
いつもT’sKissのブログをご覧いただき、ありがとうございます(^O^)
洗顔の際、どのくらいの水温で行っていますか？
・ぬるま湯がよいと聞いたことがある
・汚れが落ちそうだから熱め
など、人によってさまざまなのではないでしょうか。
洗顔にちょうどよい水温は「32度」であると言われています！！
なぜ32度なのかというと毛穴から分泌されている
皮脂が溶け始める温度が32度前後だという理由です。
32度とは手で水に触れても熱くもなければ冷たくもなく、顔につけるとちょっとひんやりする温度です！！
水温が冷たすぎると毛穴がうまく開かず、毛穴の中に詰まった汚れが落ちにくくなり、血行不良の原因にも。
逆に水温が高すぎると皮脂を落とし過ぎてしまい、更にお湯で洗い続けるとバリア機能が低下し肌トラブル（赤味、痒み、肌荒れ、シワ、シミなど）に繋がります。
水の温度を意識するだけのシンプルな方法ですが肌質の変化を感じられるかも！？
毎日の習慣としてぜひトライしてみてくださいね！！
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投稿者
Ｔ‘skiss
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