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投稿日：2026/3/31
- 【浮腫み】と【肩こり】の関係
ブログをご覧いただきありがとうございます。
セラピストAsahiです！
本日は【浮腫み】と【肩こり】の関係をお伝えします(^^)
足が浮腫む理由いくつかの理由に
１）水分摂取不足
２）糖分の摂りすぎ。
３）内蔵疲労
つまり【代謝】に関わります！！
浮腫む理由を勘違いしていませんでしたか？
★筋肉の疲労（立ち仕事など。。）
★冷え（エアコンや寒冷）
これらの一般的な浮腫みは一時的で
入浴や睡眠で浮腫みは1日で取れます！！
常に浮腫んでいたり
浮腫みやすいあなたは、上記の1）2）3）が理由があります！
１．姿勢が整えば、、、
★骨盤の歪みを整え循環しやすくなります！
２．代謝を整えれば、、、
★内蔵の機能が向上し排泄機能がよくなり、栄養の吸収効率があがります！
姿勢と代謝を良くすることで浮腫みを解消し、肩こりの根本原因である栄養の循環を整えることができます◎
姿勢と代謝のバランスの良い人は肩こりが出にくいです^_^
もし肩こり以外に浮腫みの症状が気になる方は、
体の【姿勢】と【代謝】を見直してみてくださいね♪
お気軽にご相談ください(＾0＾）
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