フェルナ(FERNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/8
- ぽっこり下腹そのままにしておくと
- ぽっこり下腹を見なかったことにして放置すると…
血糖値、血圧、コレステロールUPのリスクと隣り合わせに…
40代以降はさらに代謝も落ちて来るので、ますます痩せにくくなります。
下腹ぽっこりの原因は食べているものだけではなく、姿勢=骨格の歪みも関係しているんです。
ダイエットしたのに下腹だけ痩せないのは、姿勢が変わってない+睡眠中に痩せホルモンが出ていない可能性があります。
30代前半の私は63キロあった時もありました。自己流ダイエットはまさに…事故流でした。
姿勢は子供の時から猫背、思春期で胸が小さいのがコンプレックスでますます猫背…
姿勢は悪いし、糖質抜いてみたり足りない栄養素を増やすと言う考えは知識がなく減らす事ばかり
そして無理な運動、身体中痛いし疲れやすくなるしでダイエットでカラダが壊れて行くだけでした
美容カイロでダイエットは痩せるだけの目的ではなく、カラダの中のデトックス+血液・リンパの流れを常に自分のカラダが自律的に行えるカラダにして行くことで、リバウンドしないしかも若々しくなる、カラダの調子が整う、肌ツヤが良くなると良い事ばかりなんです◎
今年で50歳を迎えますが、キレイに健康的に歳を重ねたいので良い姿勢を維持するために、お客様にお伝えさせていただいてることを実践しています^ ^
気になった！変わりたい！と思ったら2ヶ月集中チャレンジしましょう♪
大切にあつかってあげたカラダは、ちゃーんと応えてくれるんです^_^
そして、変われるんだって自分を信じてあげてください^_－☆
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