フェルナ(FERNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/27
- 自分を大切にしていますか？
- 1.からだより予定を優先してしまう
（忙しいから…時間が出来たらやる…）その''いつか''は出来ていますか？
2.このくらいはまだ大丈夫！
（自分にしか分からない違和感は、からだからのサイン。我慢は強さじゃない（我慢しないで）
3.深い呼吸と姿勢を意識してない
（巡りにくいからだに何を入れても変わりにくい…。
4.好きなことにお金を費やしても大切な、からだに費やさない…。
（大切な自分の価値を下げてしまってる）
5.本当は気付いてる！
（ただ''変わる決断''をしていない）
整って行く人は特別な人ではなく、''決断が早い人''
自分のために''やる''と決めた人。
體（からだ）は、日々の選択の積み重ねです
今日も先延ばしにしますか？
それとも、今日から変えますか？
不調から解放されて心も體もガマンさせない自分になりましょう^ ^
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