コツバン・シセイキョウセイ マカナセイタイサロン サカエ
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- 栄駅２番出口徒歩3分 コインズビル8F 【骨盤・姿勢矯正】MAKANA整体サロン 栄
マカナ整体サロン 栄(MAKANA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/8
- 姿勢と循環
- こんにちは！
「骨盤・姿勢矯正」MAKANA整体サロン栄院です！
今回は身体の健康すべてに関わる循環のお話をさせて頂きます。
人の身体というは循環していないと細胞に栄養や酸素が運ばれないので死んでしまいます。
これらは血液が循環することによって血流と共に供給されます。
また、老廃物など余分なものは排出しないといけません。
これらはリンパの流れが関係しています。
骨盤まわりでリンパが滞ると脚のむくみ。
鎖骨まわりでリンパが滞ると顔のむくみといった具合です。
このように、人間の身体は循環することによって必要なものを細胞に届けたり、逆に要らないものを身体の外に出すように出来ています。
整体で身体を整えるべき理由もここにあります。
骨盤が歪んだいると血管やリンパ管が捻じれたり圧迫されるからです。
すると正常の働きをしてくれて身体の不調なども改善されていきます。
また、骨格を整えてから運動をするとより循環が促されるのでさらに効果があがります。
散歩だけでもいいので、第二の心臓と言われる足を動かしてあげてください。
筋肉のポンプ作用で血液もリンパも流れが良くなります！
#骨盤矯正#美脚矯正#O脚矯正#足のむくみ#冷え性#骨盤のひらき#骨盤の歪み#足首かたい#ぽっ
こりお腹＃内股＃ガニ股＃反り腰＃足裏の痛み＃足を組む＃扁平足
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投稿者
MAKANA SALON
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